Bienestar digital: "Las pantallas y los niños"

in #gems14 days ago


El mundo digital cada día cobra mucha mas preponderancia en nuestra sociedad, hoy algo raro es NO contar con una artefacto o dispositivo digital con "Pantalla".

La revolución nos alcanza a TODOS, desde los mas pequeños, nadie está exento de tener una pantalla en frente, puede ser desde un smartphone, tablet, televisión, video juegos, etc. Hoy practicamente dependemos en muchísimos aspectos de nuestros dispositivos celulares ya que generalmente TODA la información que generamos y manejamos pasan por nuestras manos.

Aun cuando entendemos que para los niños esto también es una herramienta de aprendizaje y debemos tener en cuenta de aplicar límites y hábitos en el consumo de arte

Debemos tener en cuenta que la sobreexposición de los niños frente a las pantalles generalmente puede generar en ellos algún tipo de adicción y cuando se les quita el dispositivo se irritan. El uso excesivo trae también consigo problemas del sueño, del descanso y mas. La luz azul de los dispositivos evita que el cerebro se apague facilmente e iniciemos el descanso, también provoca problemas en el desarrollo social. Entendemos que el contacto con las persona, el cara a cara es clave para el desarrollo social de los niños, cuando pasan muchas horas frente a las pantallas limita significativamente esta oportunidad.

Te insto a que seas un modelo a seguir para tus hijos, que establezcas límites y fomentes diferentes actividades con tus hijos, aprovecha un momento para jugar en el césped u otras actividades. Recuerda que tus hijos son imagen de los padres.



Lo relatado en esta publicación es 100% de mi autoría, ha salido de mi cerebro por mi experiencia, fracasos y estudio de distintas fuentes. Cualquiera que quiera tomar parte de este relato puede solicitar el permiso correspondiente para hacerlo.

Mis logros.

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