Gottkost Teil 3 - Superfood Buchweizen richtig keimen - essen - verwenden

Gekeimter Buchweizen ist eines meiner Lieblingsnahrungsmittel und bildet die Grundlage meiner täglichen Mahlzeit. Das Pseudogetreide wurde schon von den alten Germanen als Stärkungsmittel genutzt und besitzt alle wichtigen Nährstoffe, die man als Gottköstler für ein langes und gesunde Leben braucht. Allerdings wissen nur die Wenigsten wie wertvoll er ist und wie man richtig mit ihm umgeht. Allzuoft verfault er schon beim Keimen oder wird so zubereitet, dass er nicht schmeckt.
Damit der Spuk ein Ende hat und ihr alle in den Genuss dieses vielseitigen Superfoods kommt, erzähle ich euch, was ihn so einzigartig macht und zeige ich euch in diesem Video, was der Buchweizen alles kann, wenn man ihn richtig zubereitet, isst, aufnimmt und kombiniert.

🌱Hier kommt ihr direkt zu meinem Online-Shop mit zahlreichen Superfoods: https://bit.ly/2x997bG

🌱🌱 Für eine INDIVIDUELLE BERATUNG: ➡ Macht einen Bioscan Termin, mit Gesundheitsberatung, inklusive Erstellung eines Ernährungsplans: https://bookme.name/mrrawde/bioscan-u...

E-Mail: [email protected]
Telefon: 069 – 43 052 616
Webseite: https://www.mrraw.de/ Instagram: https://www.instagram.com/mister_raw_... Vimeo Kanal: https://vimeo.com/user84545882 Facebook: https://www.facebook.com/kiki.ekwe Bücher: http://www.weltgesundheitsformel.de

…………………………………………………………………………..

🌱🌱 MEINE TÄGLICHE SUPERFOOD ROUTINE:

🔆 MORGENS ➡ nach dem Aufstehen
..................

➡ Gibst du diese ID ein 29784 erhältst du ein gratis Bundle.

✔1 Messerspitze Borax

➡ Gibst du diese ID ein 29784 erhältst du ein gratis Bundle. ✔400ml lauwarmes gefiltertes, basisches Aquion Wasser und Lichtmodul: http://www.aquion.de ✔dazu 1 EL Zeolith: https://bit.ly/2KShDxt ✔5 Tropfen Lugolsche Lösung als Jodquelle: https://bit.ly/2J81QNZ ✔30 Chlorella Presslinge: https://bit.ly/2KVPvd9 🔝Aquion Filtersystem: http://www.aquion.de

🔆 MORGENS ➡ 30 Min später

✔400ml Aquion Wasser + 1EL „Grüne Lichtkraft“: https://bit.ly/2IIYB0a ✔1 Tropfen Ätherisches Zitronenöl: https://bit.ly/2GO1C9C ✔1 Hand Spirulina Granulat: https://bit.ly/2kVBxgd ✔10 Presslinge Vitamin D3 + K2: https://bit.ly/2s6abrB🔆

VORMITTAGS
…………………

➡ oder ein SMOOTHIE mit:

➡ oder ein frisch gepresster SAFT aus:

✔Wildkräuter
✔Vitabiosa zum Aufbau einer gesunden Darmflora: https://bit.ly/2LvIaBR ✔Bio Sauerkrautsaft: https://bit.ly/2IIaZND ✔Tropenfrüchten: https://www.jurassicfruit.de/?agent=3 ✔Löwenzahnpulver: https://bit.ly/2s8qUup ✔Gerstengras: https://bit.ly/2INfseb ✔Baobab: https://bit.ly/2kqUQ0P 🔝Mit diesem Smoothiemixer: https://bit.ly/2INgPtl ✔Chiasamengras: https://bit.ly/2IKGyGU ✔Bocksornkleegras: https://bit.ly/2LvMpgL ✔Alfalfagras: https://bit.ly/2xc0Q6v 🔝Mit diesem Entsafter: https://bit.ly/2KiaeYH

🔆 VORSPEISE
………………..
✔2 Hände Spirulina Granulat: https://bit.ly/2kVBxgd

🔆 MITTAGESSEN mit Sprossen
………………..

➡ oder PROTEINSHAKE:

➡ oder

➡ oder

✔Salat mit reinem Olivenöl (ab Juli hier erhältlich): https://bit.ly/2KV9FUf ✔Buchweizen: https://bit.ly/2kovAbj ✔Mandelmuss: https://bit.ly/2s7zkSP 🔝Dörrgerät für Brot & Cracker aus gekeimten Sprossen (ab Juli hier erhältlich): https://bit.ly/2KV9FUf ✔500g gekeimte Buchweizen: https://bit.ly/2kovAbj ✔300g gekeimte Süßlupinen: https://bit.ly/2GPHrbg ✔300g gekeimte Sonnenblumenkerne: https://bit.ly/2GPI7gO ✔300g gekeimte Mungbohnen: https://bit.ly/2xig22m ✔mit 1 EL hochwertiges Bio Zimt Pulver: https://bit.ly/2J29SIh ✔mit 1EL Carob: https://bit.ly/2s7cRFs 🔝Mit diesen Sprossengläsern keimen: https://bit.ly/2J5oHK1

🔆 ABENDS
……………
➡ Kräutertee mit Bitterstoffen:

✔Alantwurzeltee (ab 15.06. hier erhältlich): https://bit.ly/2KV9FUf ✔Brennesseltee: https://bit.ly/2xe6DZs ✔Löwenzahntee (ab 15.06. hier erhältlich): https://bit.ly/2KV9FUf ✔10 Moringa Blattpulver: https://bit.ly/2kqEqFH 🔝Glas Teeflasche (ab Juli hier erhältlich): https://bit.ly/2KV9FUf

🌱🌱 Für einen noch detaillierteren ERNÄHRUNGSPLAN + REZEPTE:
http://rohkosteria.de/?page_id=353

🌱🌱 Für eine INDIVIDUELLE BERATUNG:
➡ Macht einen Bioscan Termin, mit Gesundheitsberatung, inklusive Erstellung eines Ernährungsplans: https://bookme.name/mrrawde/bioscan-u...

➡ Oder ruft mich an: 069 – 43 052 616

…………………………………………………………………………..

🌙 ✨FÜR GESUNDEN SCHLAF

Vitachip: https://bit.ly/2ko8TE4 Zirbelöl: https://bit.ly/2kqrcc4

…………………………………………………………………………..

🛁🚿MEINE PFLEGEPRODUKTE

Afrikanische „Wundercreme“ mit Sheabutter & Arganöl: https://bit.ly/2xlplP5 Afrikanische Naturseife: https://bit.ly/2kn05OS Miswak Zahnpflege Zweig: https://bit.ly/2IM6fH2 Zechstein Magnesium Öl: https://bit.ly/2xlpMJd

▶️ DTube
▶️ IPFS