Trzymam kciuki !
I czekam na wyniki - jakaś fota przed i po :)
No i oczywiście wnioski, czy było ciężko itp
Podobno czasem ciężko jest przejeść te np. 3k kalorii w oknie 4h.
Liczysz kalorie ? Jest moc na treningach ? Czujesz "wysys" z organizmu po treningu? Zabezpieczasz się np BCAA przed jednostką tr ?
You are viewing a single comment's thread from: