Benefit of Coconut

in #healthy7 years ago (edited)

Hampir seluruh wilayah Aceh memiliki pohon kelapa. Terutama daerah pesisir yang memang didominasi oleh pohon kelapa.
Siapa yang tidak tahu betapa nikmatnya es kelapa muda yang disuguhkan disiang hari, ketika matahari sedang bersemangat menyinari.
Apakah steemian tahu, air kelapa muda memiliki banyak sekali manfaat.

Manfaat dari mengkonsumsi air kelapa muda yakni:

  1. Mengandung isotonik
  2. Untuk pencernaan
  3. Mengatasi rambut rontok
  4. Membantu kerja sistem imun
  5. Menjaga kesehatan jantung
  6. Mengatasi dan mencegah infeksi
  7. Menurunkan berat badan
  8. Menghilangkan dehidrasi
  9. Menetralisir racun dalam tubuh
  10. Menjaga kesehatan ginjal
  11. Mengobati penyakit migrain
  12. Menambah energi di dalam tubuh
  13. Memperlambat penuaan
  14. Menjaga tekanan darah agar tetap stabil
  15. Kesehatan kulit
  16. Menurunkan resiko depresi

So, bagi para steemian yang memiliki pohon kelapa muda baik dipekarangan rumah maupuan halaman belakang jangan sungkan-sungkan untuk rutin dan rajin mengkonsumsi air kelapa muda.
Dengan manfaat yang telah saya sebutkan diatas saya yakin steemian tidak akan menyia-nyiakan kesempatan untul hidup sehat dengan konsumsi air kelapa muda.

See yaa 😃

Sort:  

upvoted and followed you if you like foodrecipies please follow me