बुदवार , १४ अगस्त २०२१
विषय: टेक्नोलॉजी के प्रभाव
आज का विषय है इलेक्ट्रॉनिक गैजेट के नुकसान और फायदे | आज के युग में टेक्नोलॉजी दुनिया के हर कोने तक फैल चुकी है और सबसे लोकप्रिय गैजेट है स्मार्टफोन | स्मार्टफोन पे कई आप्स होती होती है जैसे कि फेसबुक , स्विगी या ज़ूम | आज कल नयी-नयी आप्स के ज़रिये से सोशल मीडिया पे एक दूसरे से बात-चित कर सकते है , हम अपना भोजन डिलीवर करवा सकते है और यहाँ तक कि अपनी पढाई भी कर सकते है |
यह आप्स नए ज़माने के संचार के माध्यम है और अब हमारी ज़िन्दगी टेक्नोलॉजी के बिना | लेकिन इस टेक्नोलॉजी के दुष्प्रभाव काफी खतरनाक है | लोखड़ौन के वजे से लोगों को अकेलापन महसूस होने लगा है और इसलिए वह अपना सारा वक्त फ़ोन पर बिताते है | पूरे दिन फ़ोन या लैपटॉप का इस्तेमाल करने से हमारे शरीर को नुकसान पहुंच सकता है जैसे कि हमारी नज़र कमज़ोर हो जाती है और हमारे शरीर का पोस्चर भी ख़राब हो जाता है | हमारी मानसिक स्वास्थ्य पे भी दुष्प्रभाव पड़ता है | जब हम फेसबुक या इंस्टाग्राम पर लोगों के पोस्ट देखते है तो हमको लगता है कि उनकी ज़िन्दगी हमसे बेहतर है जबकि हर इंसान सिर्फ अच्छी चीज़े पोस्ट करता है | इस कारण से इंसान कि मानसिक स्थिति बिगड़ सकती है और वह डिप्रेस हो सकता है |
कुल मिलकर हम यह कह सकते है की इंसान टेक्नोलॉजी पर निर्भर है लेकिन हमको कोशिश करनी होगी की वो हमारी सेहत को नुकसान न पहुचाये और इसलिए हमको गैजेट्स के कम से कम इस्तेमाल करना चाहिए | सबसे आसान तरीका है की हर इंसान व्यायाम करे जिससे की वह स्वस्थ रहे |
लेखक: एकांश त्यागी
वक्त: सुबह ११ बजे