Hey!
¿Qué tal, amigos?
Ya hacía tiempo que no compartía las comidas que me preparo desde que decidí cambiar mi rutina, pero sobre todo porque suelo repetir mucho el menú. La verdad es que no es tan fácil probar recetas nuevas, además ahorro tiempo preparando cosas que sé que me quedan bien y me gustan. Me siento mucho mejor de salud desde que como más equilibrado y disfruto más a la hora de comer, bueno, disfrutamos, porque mi esposo también está incluido en este reto de cambiar nuestros hábitos alimenticios y hacer más ejercicio.
No todos los días preparo meriendas, ya saben que no es muy económico este tipo de alimentación, solo les doy prioridad cuando me toca trabajar porque, sinceramente, me entra mucha hambre en los turnos, jeje. Espero que estas combinaciones les gusten. Si aún no las han intentado, que se animen a preparar su versión y compartirla. ¡Buen provecho! 😋
Hey!
What's up, friends?
It's been a while since I've shared the meals I prepare since I decided to change my routine, but mostly because I tend to repeat the menu a lot. The truth is that it's not so easy to try new recipes, plus I save time preparing things that I know I like and I like. I feel much healthier since I eat more balanced and I enjoy eating more, well, we enjoy, because my husband is also included in this challenge to change our eating habits and exercise more.
Not every day I prepare snacks, you know that this type of food is not very economical, I only give them priority when I have to work because, honestly, I get very hungry during shifts, hehe. I hope you like these combinations. If you haven't tried them yet, I encourage you to prepare your own version and share it, enjoy! 😋
La traducción está hecha con la app Deepl.
Banner editado con la aplicación Canva
Portada editada con la app PicsArt
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Un super menú, me encanta el desayuno y el almuerzo... bueno todo!!🤗
Hey! El almuerzo quedó deli, deli 🤤 Aunque la próxima ensalada que haga quiero agregarle algunas nueves y aceite de oliva.
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STOPTodo luce genial, espero también activarme en esta onda de la alimentación saludable. Trataré de que la tentación no me gane 😛
Jajaja... El truco está en controlar las porciones, darle prioridad en lo posible a la proteína y agregar más vegetales en tus comidas. Y de vez en cuando una comida chatarra no cae mal 😋