Chama, hace días preparé arepa de avena porque leí la idea en un post tuyo. Nunca la había probado y me encantó. Lo que más me gustó es que no me inflamó el estomago. Yo tengo gastritis y la harina pan me da un poco de acidez y me pone la barriga como un balón de lo inflamada. Con la arepa de avena no pasó eso. Quedé satisfecha, pero liviana. Así que gracias.
No hice post porque las fotos no quedaron tan bonitas jajaja. Pero cuando la vuelva a preparar tomaré mejores fotos para subirlas acá.
Diooos, la gastritis es lo peor que hay D: yo pasé por eso hace algún tiempo. Te aconsejo que comas manzanas, al parecer ayudan a regular la acidez estomal, y trata de evitar embutidos y cosas extraprocesadas.
Ains, en serio me alegra mucho que ta haya ayudado alguna de estas ideas culinarias que doy. He compartido ya muchas hace tiempo, así que creo que tendré que hacer una recopilación/actualización jaja.
Sii, es horrible. Y lo peor es que mi gastritis es crónica, no se cura, solo se controla. Por eso debo tratar de comer lo mejor posible. Básicamente yo nací con gastritis jaja. Tus recetas ayudan full. Apoyo la idea de que hagas actualización de algunas 💜