[ESP] | [ENG] — Okra Salteada Y Espárragos || Sauteed Okra And Asparagus

in Hive Food2 years ago

💥💥 [ESP] 💥💥


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Saludos Hive Food,

Comer vegetales verdes es importante para nuestra salud. Casi tengo algunas verduras en mi plato todos los días. Hoy, compartiré con ustedes la receta verde que hice en preparación para mi tercera vacunación, Receta de okra salteada y espárragos.

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Ingredientes :

💥 Okra
💥 Asparagus
💥 cebolletas
💥 Gomaae No Moto
💥 Aceite de oliva

Procedimiento :

  • 1. Lavar las verduras y trocear.
  • 2. Calentar una sartén a fuego medio y agregar poner 1 cucharada de aceite de oliva.

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  • 3. Agregue los espárragos y la okra y cocine por 3 minutos..

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  • 4. Agregue las cebolletas rebanadas y ponga 1 cucharada de agua y revuelva.

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  • 5. Espolvorear con Gomaae no Moto (condimento) y servir.

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¡Itadakimasu! es un plato sencillo, saludable y muy fácil de preparar. Los espárragos y la okra están tiernos y el condimento gomaae encaja perfectamente. Comí esto como guarnición. Lo disfruté y me encantó.


¡Que tengas un día verde para todos nosotros!



💥💥 **[ENG]** 💥💥

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Greetings Hive Food,

Eating green vegetables is important for our health. I almost have some greens on my plate everyday. Today, I will share with you the green recipe that I made in preparation for my third vaccination, Sauteed Okra and Asparagus Recipe.

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Ingredients:

💥 Okra
💥 Asparagus
💥 Scallions
💥 Gomaae No Moto
💥 Olive Oil

Procedure:

  • 1.Wash the vegetables and slice.
  • 2.Heat a pan at medium heat and add put 1 tablespoon of olive oil.

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  • 3.Add the asparagus and okra and cook for 3 minutes.

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  • 4.Add the sliced scallions and put 1 tablespoon of water and stir.

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  • 5.Sprinkle with Gomaae no Moto (seasoning) and serve.

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Itadakimasu! is a simple dish, healthy, and very easy to prepare. The asparagus and okra are tenders and the gomaae seasoning is perfectly fitted. I ate this as the side dish. I enjoyed it and I loved it.


Have a green day to all of us!

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Verde que te quiero verde, que linda presentación, saludos

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Me gustan mucho los vegetales verdes, son muy ricos y saludables. Bienvenido a la comunidad, por favor pasa a leer las reglas de la comunidad para que verifiques que estas al tanto de ellas. Saludos.