Gracias por tanta sinceridad !!!... Esta postura parce sencilla pero una de sus complejidades reside en el juego de cadera que hay que hacer para llevar la mano hacia el pie. Mas el largo de los músculos isquiotibiales, que suelen tirar muy fuerte. Me gusta que respetas bien la posición del torso. Y se 5e ve concenyrada haciendo el trabajo 👏👏👏👏👏
Te ves hermosa !!! Y estoy feliz de tenerte una vez mas por acá. Gracias por la participación❤️ !!!!
Sí! hay que seguir practicando. Con estos días de tanto calor cuesta más. Muchas gracias!
Cierto que el calor nos pone morosos y tanto sudor invita a no movernos. Pero podemos usarlo a nuestro favor, el calor nos da la posibilidad de disfrutar de mas elasticidad. Entonces hacemos varias repeticiones suaves y vamos ganando en elasticidad. Se convertiría en un plus a nuestro favor.
😉💚💚💚
Gracias por el dato, lo voy a intentar.