Image is mine
Yesterday, I saw a trailer on Facebook. I didn't even get the name of the movie, but the actors were the same ones who played the Jack and Rose characters in Titanic. Gosh! How lovely they looked in that movie as husband and wife. Sadly, their marriage was not as beautiful as their appearance.
What intrigued me the most about the trailer was when they had a fight. I'll just refer to them with their Titanic names. So, during the fight, I don't know what triggered it because it was a trailer. But I watched Jack yell at Rose amidst tears, anger, and pain. He said so many hurtful words to pregnant Rose and even wished her death. Rose just stood back and didn't utter a word. When he was done with his outburst, he stormed out of the kitchen.
In the next scene, it was morning, and Jack was prepared for work. Rose had already made breakfast, and when Jack came down, she greeted him with a cheerful smile. Jack smiled back, but there was an obvious uneasiness in his carriage. He got done with breakfast, and just before he left for work, he asked Rose, "You don't hate me, right?" Smiling even more cheerfully, Rose responded, "Of course not." But, like the saying goes, the mind is frail, and people wear a mask.
While Jack was at work, Rose attempted suicide, and when the news was broken to Jack, he left all that he was doing and rushed to her side, crying bitterly like a baby who has his candy taken away. Watching that trailer, I was triggered, and all I could do at that moment was rush to the comments to read from people who had seen the movie. I needed to know if Rose survived, but unfortunately, she died. It was a movie, but I was deeply hurt.
At that moment, I was quickly reminded of the time I had been in Jack's shoes. I was reminded of the moments I was so angry that I took it out on people around me. Words hurt, and they cut deep, especially the ones said out of anger. I hate it when I'm angry. I hate it when I yell and respond rudely to people who did me no wrong. I hate it when I transfer aggression, and it was even such an uncomfortable moment for me when I discovered that the moment my family or loved ones sense that I'm angry, they all give me space.
My daughter leaves for our room, my mother leaves for her own room, and my siblings would just put on their earplugs and completely shut me out. That was when I realized how toxic I had been, and it hurts me deeply. One day, someone had pissed me off over the phone, and as I yelled at the person, I was in the sitting room doing assignments with my daughter when she quickly closed her book and dashed to the room. As she ran, she said, "Please let me leave here before my mommy starts yelling at me." My heart broke, and at that moment, I took to self-isolation.
It doesn't matter what I'm feeling, but the moment I get agitated and feel the anger creep in, I'm leaving the house for a walk or locking myself up in my room. I don't know about other people, but that has been really effective for me, as it has strengthened the connection with my family. It has also helped me to manage my emotions, and when I feel sober, I go to either of my siblings or parents to talk about exactly how I feel. Sometimes I even relate my feelings with my daughter and she actually listens which is very consoling. So rather than have them run away from me, they help me heal and move on from whatever the challenges might be.
Above is my response to the emotions and feelings initiative for the March Inleo prompts. You are welcome to participate 🙂.
ESP
La imagen es mía
Ayer, vi un trailer en Facebook. Ni siquiera obtuve el nombre de la película, pero los actores fueron los mismos que interpretaron a los personajes de Jack y Rose en Titanic. ¡Gosh! Qué encantadores se veían en esa película como marido y mujer. Lamentablemente, su matrimonio no era tan hermoso como su apariencia.
Lo que más me intrigó sobre el trailer fue cuando tuvieron una pelea. Solo me referiré a ellos con sus nombres titánicos. Entonces, durante la pelea, no sé qué lo desencadenó porque era un trailer. Pero vi a Jack gritarle a Rose en medio de lágrimas, ira y dolor. Dijo tantas palabras hirientes a la rosa embarazada e incluso le deseó la muerte. Rose solo retrocedió y no pronunció una palabra. Cuando terminó con su arrebato, salió de la cocina.
En la siguiente escena, era mañana, y Jack estaba preparado para el trabajo. Rose ya había desayunado, y cuando Jack bajó, lo saludó con una sonrisa alegre. Jack le devolvió la sonrisa, pero había una obvia inquietud en su carruaje. Terminó con el desayuno, y justo antes de irse a trabajar, le preguntó a Rose: "No me odias, ¿verdad?" Sonriendo aún más alegremente, Rose respondió: "Por supuesto que no". Pero, como dice el dicho, la mente es frágil, y la gente usa una máscara.
Mientras Jack estaba en el trabajo, Rose intentó suicidarse, y cuando las noticias se rompieron a Jack, dejó todo lo que estaba haciendo y se apresuró a su lado, llorando amargamente como un bebé que le quitaron los dulces. Al ver ese avance, me activaron, y todo lo que pude hacer en ese momento fue apresurarse a los comentarios para leer de personas que habían visto la película. Necesitaba saber si Rose sobrevivió, pero desafortunadamente, ella murió. Era una película, pero estaba profundamente herido.
En ese momento, rápidamente recordé la vez que había estado en los zapatos de Jack. Me acordé de los momentos que estaba tan enojado que me lo tomé a la gente que me rodeaba. Las palabras duelen, y cortan profundamente, especialmente las que se dijeron por ira. Odio cuando estoy enojado. Odio cuando grito y respondo groseramente a las personas que no me hicieron mal. Odio cuando transfiero la agresión, e incluso fue un momento tan incómodo para mí cuando descubrí que en el momento en que mi familia o sus seres queridos sienten que estoy enojado, todos me dan espacio.
Mi hija se va a nuestra habitación, mi madre se va hacia su propia habitación y mis hermanos simplemente me pondrían a los oídos y me cerraron por completo. Fue entonces cuando me di cuenta de lo tóxico que había sido, y me duele profundamente. Un día, alguien me había molestado por teléfono, y mientras le gritaba a la persona, estaba en la sala de estar haciendo tareas con mi hija cuando rápidamente cerró su libro y corrió hacia la habitación. Mientras corría, dijo: "Por favor, déjame irme aquí antes de que mi mamá comience a gritarme". Mi corazón se rompió, y en ese momento, tomé la autoisolación.
No importa lo que estoy sintiendo, pero en el momento en que me agitado y siento que la ira se arrastra, me voy a caminar o encerrarme en mi habitación. No sé sobre otras personas, pero eso ha sido realmente efectivo para mí, ya que ha fortalecido la conexión con mi familia. También me ha ayudado a manejar mis emociones, y cuando me siento sobrio, voy a cualquiera de mis hermanos o padres para hablar exactamente sobre cómo me siento. A veces incluso relato mis sentimientos con mi hija y ella en realidad escucha lo que es muy consolador. Entonces, en lugar de hacer que huyan de mí, me ayudan a sanar y pasar de cualesquiera que sean los desafíos.
Above is my response to the emotions and feelings initiative for the March Inleo indicaciones. Eres bienvenido a participar 🙂.
Posted Using INLEO
Yeah.. this is a good measure you have taken to come against yelling at people around you at your point of anger.
Better still, carefully mention about it to God your creator. He alone has the complete ability to save you out from it. Thank you.
Thank you 🙂
You are welcome 🤗