Fuente/ SourceEs
A lo largo de mi vida siempre me he planteado esta pregunta: ¿Cuándo está bien ser firme?, y he obtenido diferentes respuestas... en mi juventud cuando no tenía las experiencias suficientes que me situaran en momentos donde marcar algún límite como tal, más bien quería encajar con mis amistades y en un principio, acababa cediendo en muchas cosas con tal de no ser la que pareciera la "rara" del grupo, pero pronto descubrí que eso no me hacía sentir bien, que al contrario, ser tan callada, tan permisiva me había valido que muchos en vez de aceptarme, buscaran de meterse conmigo de alguna forma...
Entonces me tocó empezar a marcar límites, aprender a decir que "NO" cuando debía hacerlo, aunque la otra persona se ofendiera. Con el tiempo me di cuenta de que eso me daba un alivio bárbaro, porque me evitó muchos momentos incómodos e incluso me salvó de muchos eventos peligrosos. Afortunadamente, aprendí rápidamente a, comunicar lo que me gustaba o lo que no y esto empezó a aplicar para todas mis relaciones personales, de noviazgo, pareja, familiares, amigos y conocidos y esto me ha dado mucha tranquilidad, aunque en ocasiones no ha sido fácil hacerlo, esto me ha mantenido en bienestar.
Fuente/ SourceY esto ha dado por resultado, que al final hoy día están conmigo y a mi alrededor las personas que verdaderamente me han nutrido, que me han respetado, me han querido y amado tal como soy, teniendo en cuenta esos, límites y eso ha sido algo que me ha mantenido tranquila conmigo misma. En mi caso, tomando en cuenta todo lo que les comente, aprendí a ser firme desde muy joven a través de cada experiencia vivida, eso le fue sumando nuevos límites a mi existencia; por eso les decía que para cada momento tenía diferentes respuestas, pues con los años y la madurez, mis límites están muchos más claros, teniendo como prioridad mi bienestar físico, emocional.
Teniendo en cuenta todo lo que les he relatado, ¿cómo supe que debía empezar a poner limites?, cuando me sentía vulnerada en mis emociones o sentimientos, mediante alguna mala experiencia donde hubiera alguna falta de respeto, aprovechamiento de algún tipo, humillación o manipulación; todas estas cosas me daban una señal de alerta y eso al hacerme sentir mal, me hacía reaccionar, entonces en esos precisos momentos entendí de que debía empezar a poner límites para así poder empezar a cuidarme valorarme, amarme, porque al sentirme bien conmigo misma lo demás vendría por añadidura; personas valiosas a mi vida, tranquilidad, más estabilidad y sobre todo paz, que con los años es una de las cosas que más se valoran.
Así es que si te has sentido en alguna de estas situaciones, debes saber que allí no es, que debes empezar a establecer tus límites en el instante de que estos acontecimientos se te presenten, por tu bienestar y el de los tuyos; porque al nosotros estar bien, nuestros seres queridos también lo estarán, todo fluye y cuando llegan las tempestades tendremos como guarecernos del temporal y salir victoriosos.
Fuente/ SourceEsta es mi participación en RE: LeoThread 2024-12-31 21:38, agradezco la oportunidad de compartir con todos ustedes, ¡saludos!
En
Throughout my life I have always asked myself this question: When is it okay to be firm? and I have obtained different answers... in my youth when I did not have enough experiences to place me in moments where to mark some limit as such, rather I wanted to fit in with my friends and in the beginning, I ended up giving in on many things so as not to be the one who seemed the “weird” of the group, but soon I discovered that this did not make me feel good, that on the contrary, being so quiet, so permissive had earned me that many instead of accepting me, sought to mess with me in some way...
Then I had to start setting limits, learning to say “NO” when I had to, even if the other person was offended. Over time I realized that this gave me a great relief, because it saved me from many uncomfortable moments and even saved me from many dangerous events. Fortunately, I quickly learned to communicate what I liked or disliked and this began to apply to all my personal relationships, dating, couple, family, friends and acquaintances and this has given me a lot of peace of mind, although sometimes it has not been easy to do so, this has kept me in wellness.
And this has resulted in the fact that in the end today I have with me and around me the people who have truly nurtured me, who have respected me, loved me and loved me as I am, taking into account those limits, and that has been something that has kept me calm with myself. In my case, taking into account everything I told you, I learned to be firm from a very young age through each experience I had, that added new limits to my existence; that is why I told you that for each moment I had different answers, because with the years and maturity, my limits are much clearer, taking as a priority my physical and emotional wellbeing.
Taking into account all that I have told you, how did I know that I had to start setting limits? When I felt violated in my emotions or feelings, through some bad experience where there was a lack of respect, some kind of exploitation, humiliation or manipulation; All these things gave me a warning signal and that by making me feel bad, made me react, then in those precise moments I understood that I had to start setting limits so I could begin to take care of myself, value myself, love myself, because when I felt good about myself the rest would come in addition; valuable people in my life, tranquility, more stability and above all peace, which over the years is one of the things that are most valued.
So if you have felt in any of these situations, you should know that it is not there, you must begin to establish your limits at the moment that these events arise, for your well-being and that of your loved ones; because when we are well, our loved ones will also be well, everything flows and when the storms come we will have how to shelter us from the storm and emerge victorious.
This is my participation in RE: LeoThread 2024-12-31 21:38, I appreciate the opportunity to share with all of you, greetings!
Traductor/ Translate Deepl
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Posted Using INLEO
Learning to say NO and setting limits is more than necessary for good mental health, I used to be complacent towards others too until I understood that the priority was to feel good about myself.
Great reflection, thanks for sharing.
Thank you for your kind comment. It was a pleasure to participate, best regards!