ENGLISH VERSION
Well, this usually happens, we as human beings experience a series of incredible sensations and emotional loneliness is one of them.
Emotional loneliness is one of the issues that perhaps few usually face and discuss with their group of family and friends. It is like a kind of fear and perhaps fear of feeling judged and singled out for experiencing this type of feeling.
Through this post, I want you to know that it is normal that you do not know what to do if you feel alone even when you are in a relationship, surrounded by family and friends. That is why today I will tell you what you should do so that you no longer feel that way and you can emerge victorious from this situation, with great joy and with the hope that the best is yet to come.
Therefore, for you to emerge victorious from this situation, the best thing is:
- Concentrate on yourself, on what you are passionate about, on what you like and on the goals you want to achieve. Really when you understand the importance of treating yourself well with love you learn that the best company you will ever have is yourself, and so you can begin to feel better and the relationship with those around you will improve.
- Express all those feelings you feel, with your family, partner, and / or friends, you can use a picnic afternoon or perhaps at a reasonable time that you feel comfortable talking about it. You can also use social networks to express yourself. Trust me, do it a lot.
- Go to therapy with a professional. Do not be afraid to go for help, believe me they have a way to help you and give you some wise words and advice. Arm yourself with courage and go, many believe that going for help is assuming that you are crazy or have problems, because it is not like that, on the contrary, this is a sign of love towards yourself. Encourage
I sincerely hope that some of these recommendations help you, and encouragement, you are not alone, these are situations that human beings usually go through, but everything in this life has a solution.
SPANISH VERSION
Pues esto suele suceder, nosotros como seres humanos experimentamos una serie de sensaciones increibles y la soledad emocional es una de ella.
La soledad emocional, es uno de los temas que quizas pocos suelen afrontar y comentarlos a su grupo de familiares y amigos. Es como una especie de temor y quizas miedo de sentirse juzgado y señalado por experimentar este tipo de sentimiento .
A traves de este post, quiero que sepas que es normal que no sepas qué hacer si te sientes solo aun estando en pareja, rodeado de familiares y amigos. Es por eso que hoy te contare lo qué debes hacer para que ya no te sientas asi y puedas salir de victorioso o victoriosa de esta situacion, con mucha alegria y con la esperanza de que lo mejor aún está por venir.
Por ello para que salgas victorioso de esta situacion lo mejor es:
- Concentrate en ti, en eso que te apasiona, en lo que te gusta y en las metas que quieres lograr. Realmente cuando comprendres la importancia de tratarte bien a ti mismo con amor aprendas que la mejor compañía que jamás tendrás eres tu mismo, y asi podras comenzar a sentirte mejor y la relacion con quienes te rodean mejorara.
- Expresar todo esos sentimientos que sientes, con tu familia, pareja , y/o amigos, puedes usar una tarde de picnic o quizas en una hora prudencial que te sientas comodo hablarlo. Puedes tambien usar las redes sociales para expresarte. Creeme , hacerlo ayuda mucho.
- Ir a terapias con algun profesional. No sientas miedo de ir por ayuda, creeme ellos tienen la manera de como ayudarte y darte unas sabias palabras y consejos. Armate de valor y ve, muchos creen que por ir por ayuda es asumir que estas loco o tienes problemas, pues no es asi, al contrario esto es una muestra de amor hacia ti mismo. Animate
Espero de corazon que algunas de estas recomendaciones te ayuden, y animo no estas solo, son situaciones por las que el ser humano suele pasar, pero todo en esta vida tiene solucion.
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Hola @susymb27 🙋🏻♀️
Bienvenida a la comunidad 😉
Gracias por darnos estás recomendaciones para aliviar la soledad en caso de que nos esté afectando más de lo que debe.
Buscar apoyo de diferentes maneras sin duda será de ayuda en estos momentos.
Que bueno tenerte con nosotros 😉
Gracias por la bienvenida. Un post con mucho cariño y con ganas de aportar un granito de arena