Wow amiga @yackelynher que hermoso post y contenido ❤️💓. Realmente muy bello los que escribiste. Amiga lo que cuentas por lo que has pasado y estás viviendo hoy en día es increíble y admirable como lo asumes. Te diré cómo me decía mi mamá que debemos ser optimista y positiva siempre. Eso nos genera energías buenas para nuestra salud. Amiga cuidate mucho. Yo siempre fue estresada y lleve la vida siempre apurada. Hoy en día me duplicaron la dosis de la tensión.
En mi vida he vivido muchas cosas que algún día iré compartiendo. Pero te digo que debemos relajarnos, con calma y pasado a paso disfrutando cada momento y si estrés.
En estos días fui a una farmacia conocida en mi ciudad donde miden la tensión, lo hago con cierta frecuencia. Te cuento que en dos años por primera vez mi tensión está normal siempre que me la media habiendo tomado el medicamento siempre estaba alta.
Estoy hoy en día cuidando mi alimentación, haciendo bailoterapia y camino. Deje de comer chucherías dulces y saladas y a veces hago ayunos.
Te puedo decir que me siento mejor y muy animada. Estar en #hive me ha motivado y estoy feliz de lo que hoy en día hago y deseo hacer seguir creciendo en muchos ámbitos de mi vida. Te deseo lo mejor amiga y gracias por participar en esta iniciativa un placer amiga 🤗🥰💓.
El placer es mío amiga gracias por tu invitación y tu tiempo para mí a cuidarnos éxitos y muchas bendiciones