晚上吃姜，胜过砒霜，是真的吗？

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有趣的发型~

猜猜我买了啥？
哈哈对耙耙柑必选，生姜~

这个看来促销效果不显著呀，今天去看，竟然这么多没卖掉，还降价了~

从今天开始我打算每天都吃姜片了，然后姐姐跟我说晚上吃姜容易胃里烧，导致睡不好。但是我看了那个宋中医的视频，他说早中晚都可以吃，吃饭的时候吃生姜，黑色素不沉着，效果特别好。那当然要试试了，哈哈~ 主要想看看对黑眼圈和眼圈周围的斑斑点点有没有效果，化妆品，我是不抱什么希望了，这种内调的方式，我还是很有兴趣试试的，如果有效果，我会来跟姐妹们说的噢，哈哈~

而且我意外的发现一边吃生姜一边嚼红枣，味道还挺不错的呢！我记得小时候，吃的零食就有姜糖，现在我们的零食都变成了工业化的，西方的高科技零食了。前几天看一个说是给明星当顾问的女人的视频，她就不赞成西方高科技的零食，特别是反对饼干，对于那种加了果葡糖浆的蛋糕，非常反对。其实对我没啥影响，因为我很少吃，就是有点担心自己的孩子吃太多，对身体不好。

已经有好几天计划要去超市买块姜回来了，今天去超市逛的时候，正好想着去蔬菜区看看蔬菜的价格，于是终于买了姜。本来是装在网兜里有好多块的，我想买这么多，一时半会也吃不了，到时候放得不新鲜了，而且超市就在楼下，我可以每天没事去逛逛，买点水果，或者其他生活用品，非常方便。于是从网兜里拿出一块姜去称，没想到才一块多钱，天啦，这个价格，还买什么化妆品？

最近对于古法养生，特别感兴趣，比如八段锦呀、金刚功呀，每天都要练练。还有精油按摩，也每天按摩一下，并且发现不同的精油，按摩的感觉和效果是不一样的。比如茶籽精油的渗透力很强，效果很好，前段时间耳垂处还有小颗粒，这几天精油按摩，都给按没了，可谓效果显著呀！本来之前一直把茶籽精油放着没用，漏得剩下半瓶，这次拿出来做按摩，还真是碰对了，哈哈~

于是又在网上买了椰子油按摩，刚刚抹到皮肤上的时候觉得超级油，有种不吸收的感觉，其实茶籽油也会有这种感觉，但是过一会就感觉好了，特别是第二天早上，椰子油抹脸后，感觉皮肤很润，而且椰子油有种椰子香甜的味道，就是渗透力比较慢，当然是和茶籽油对比得出的结论了。当然这也可能和买的质量有关系。当然还是要看长期坚持使用后的效果了，目前并没有什么不良反应。
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一般都会劝人说不要生气，不然会得什么乳腺癌之类的，所以其实我想是否可以逆向思维，通过按摩乳腺，把情绪清理出身体外。心理咨询师经常说的一句话是，没有被发泄出来的情绪，会存在身体里，反向操作一下之后，发现情绪似乎真的得到了改善。这就是我之前贴子里说，如果心情不好的时候，就“搞”身体的意思了。当然这个也是需要耐心的，但是我想人为什么不对自己有耐心一点呢？

终其一生，我们忙忙碌碌，为了碎银几两，奔波劳碌，却没有对自己更好，总在说要爱自己，到底怎么样才算爱自己？大概这也是个终身的话题了。

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