早上送完小宝回家吃早饭，吃了一碗海鲜芋艿粥和一个白蛋。吃好还觉得挺饱的，估计稀饭会一下子饿，所以又吃了半个红糖馒头。
吃完早饭把家里稍微打理了一下，扫了一遍地，再把每个房间的脏衣服都搜刮到洗衣机里洗上。每个房间的窗帘拉开，打开窗通风一下。再把药吃上。
想想还是去楼下逛一圈吧，如果让我粘上椅子后就会不停的刷手机了甭想我再起来干什么了。所以逼自己出门，出门尽量走有太阳的地方，早上的太阳晒着只有一点点感觉。但还是喜欢走有太阳的地方。小区里面走了一圈，外面走了一圈，大妈跳舞的小广场上走了三圈，这会下来有四千步了，回家。顺便哪个快递和菜。
出门走时觉得如果有人陪着讲话走路，那会好坚持一点 ，一万步不知不觉就到了，一个人走路真没味道。所以我每次都不想出门走，宁愿在家里边看视频边踏步慢跑。孩他爸约我很多次了，叫我早上和他一起去跑步，我说我慢跑都坚持不了多久的，怎么和你同频，他说他可以跟我的速度，但我还是不愿意早上出去跑，自己知道自己几斤几两的，拖累他运动了。我还是按我的喜好来吧，读书的时候就讨厌运动，真是改不掉啊！