虽然我现在每天都有走路了，比以前运动量大了！我觉得我现在都不肥，以前就是没锻炼虚了点，感觉比上年又好了，最近走路多了，也不累啦！走山路十八弯一两个小时也不累，真好！哥哥说有点肥肉肉可以锻炼出肌肉来的，我想想我现在真的挺好的时候，就是我懒得动！
我也是觉得有点肌肉的人比较健康的，身体好才能出去工作赚钱！加上我快出去工作了，也需要精神精力去处理一些事情的！我知道肌肉少的人往往比肌肉多的人更容易受伤，肌肉能够减少外力对身体的伤害。
我有空还是找找资料看看怎么锻炼肌肉吧，其实我老公以前也有肌肉的！但是他现在缺乏打球了，可能也是这些篮球足球锻炼了他的身材和肌肉吧！我觉得还是有点肌肉人比较好看的，而且又健康！
我就是怕自己坚持不下来，没能一直保持下去！如果运动能赚钱，估计也一睡醒马上去弄了，哈哈哈哈哈，我就是一个小财迷！而且40岁后肌肉很难再长了，这个我也是知道的！
我未移植之前，有点肌肉的，主要在大腿的！我看深蹲就可以，我以前也爱做，最近深蹲慢慢可以了，开始一下辛苦的要命，起不来！后来慢慢多起来啦，可以做几下休息一下！哎，慢慢来吧，
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