先讲个真实的笑话。
我原先在打工的时候,公司里有个同事,叫李高朝。嗯,这名字用普通话讲起来也没什么特别地方,很正常。
但是,这里是广东,用粤语叫这个名字,听起来就有点奇怪了,“雷”同“李”发音比较相似,这样,“李高朝”便成了“雷高潮”,而粤语里的“雷”又常被认为是“你”的意思,一番下来,“李高朝”便常常被同事调侃成“你高潮”。
于是乎,办公室里,经常会有同事故意冲着那位同事大声喊:
“你高潮”吗?
通常情况下,众人都会哄堂大笑,而那位同事也因此脸红不已。
早上跑步的时候,发现一个奇怪的事情。平日里,我跑步总是习惯放些新闻听听,今早时,改成边听音乐边跑步。跟往常一样,计划是跑4公里后便停下来,而今天忽然有种跟平常不一样的感觉,就是跑到4公里的时候,不似往常那般身体稍有些累,反而觉得身上特别的舒畅,我甚至有种错觉,仿佛自己能跳很高,完全不像已经跑了4公里,反而像刚刚开始跑。
有了这样一个奇妙的感受,我突发奇想,不如今天就继续接着跑,看能不能跑个8公里?迈着脚底下轻快的步伐,继续接着跑。
嗯嗯,这感觉真妙,我甚至一边跑,还可以跟家人一边聊天。
等到跑了大约十多分钟后,这感觉才逐渐消失,但这个时候仍然没觉得太辛苦,继续接着跑,等跑到8公里时,我低头看了下,刚好用时60分钟,这时身体也没有明显的疲乏,真奇怪啊。
我在网上查了下,有人说这种现象叫“跑步高潮”,大意是说,身体在突破一段极点后,充分得到释放,让身体觉得非常的愉快的现象。
我跑步锻炼以来,还是第一次体验到这种感觉。以前锻炼后,洗过澡,身体会觉得很轻松,但没有今天这种轻快舒畅的感觉。
中午的时候,无意中发现一本新书《四千周》,据说是米国最近的畅销书,如上图。
为什么会提到这本书呢?原因是看到这个书里的一个观点很是有意思,我简单说下。
我们一般认为,追求高效率是人人都所想要的理想状态,你努力工作,早点把事情做完,然后就可以在一天的剩余时间里享受休闲时光。
但这本书显然给出了另外一番不同的观点,大意是说,效率越高,事情越多。
是不是很颠覆我们常规的认知?
而这本书也给出了解决办法,就是
不要把提高效率当作自己的目标,你要找出那些对你重要的事情,把它们放在更优先的位置,学会享受现在,不要把快乐推迟到未来。
哈哈哈,这观点倒是非常有意思,至少有些颠覆我以往的认知,于是我决定买下这本书,后边再慢慢品读。
可惜这本书暂时还没有电子版,只能买个纸质版读读了。
我要是这位同事就要去改名了😂
学会享受现在,不要把快乐推迟到未来,呵呵,我记住了,这本书好哟
想想突然被人雷一句:“你高潮”
这啥想法都有了。哈哈。名字被广东话讲出来就奇葩了。
那个高潮可能另一种说法叫心流?!我是真切体会到效率越高事情越多了😭
还有经典的高潮镇笑话
哈哈哈
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找到自己感到舒适的方式那种感觉特别地爽
"不要把提高效率当作自己的目标,你要找出那些对你重要的事情,把它们放在更优先的位置,学会享受现在,不要把快乐推迟到未来。" 这个看起来是如此的不正确, 却是如此的合理, 大赞!!!