又一次解锁周末快乐晨跑，这也是近期最舒坦的一次晨跑了，无欲无求随性CITY RUNNING，不知不觉就完成了个10公里。
慢跑在城市中，眼里竟是城市的景，各样的早起的人，也是别样的一番风景。
这让我想到一部电影《罗拉，快跑》，罗拉快跑比较经典的电影场景就是一个满头红发的女生，在城市里肆意奔跑，很有视觉冲击。
虽然，我不如罗拉那样快速奔跑，也没有显目的一头红发，不过“跑步”的动与安静的“城市”，还是形成了某种互动。跑步穿梭在城市之中，我也算是与这城市的一景一物在互动。
这次跑步的路线并未有意规划，跑到了某处，于是就像继续往前“探索”。开始沿着公园跑，想着跑到汉江边吧，于是又沿着江边继续跑，一路空气也是格外好，也有很多我没看见的景。再往前，就远远看到了“古田桥”，想着，那就继续跑到桥那边。
就这样，我看到了春天柳枝摇曳下的古田桥。就是封面那张了。
都到桥下了，怎么不跑上去了。
古田桥在我眼中算是个网红桥了，她小清新的蓝色，加上典雅的造型，我感觉有种说不出的民国风。桥梁建设时我还登上过这座还未通车的桥。通车后，这座桥也成了很多新人拍婚纱照的取景地。
如今，颜色可能有些脱去，也初露一些锈迹。
跑上桥面，可能是早晨人流不多。平时开车走上桥，可能没有跑上桥面近距离感受得多，比如下面这个视角，还是有别样的几何美。
这种跑步过程中的新鲜感，可以消除很多跑步的无聊和劳累。跑过古田桥，就到了又一个公园，沿着公园的江边路继续，穿过汉江湾桥，就到了终点，正好形成了一个闭环，也正好10公里。
这次跑步压着有氧心率跑，贼舒服。不过，也是贼慢，我怀疑我心脏就是比别人差一些，配速快过8分钟，心率就要超142进入无氧耐心区间，这也是考虑耐心和羞耻心，全程我还真有点像个退休的老人在慢跑。
慢跑才能跑的更长久吧！反正对于我来说是这样，跑太快了可能最多就是五公里
之前一直没找到感觉，为啥有些人那么热爱跑步，跑几个小时不带累。有可能就是跑太快了，有氧慢跑真是一点不累，超过30分钟就进入多巴胺状态。
慢步最让人身体健康!
嗯，快走慢步也不错。
我特别喜欢那种从下往上看高层建筑的感觉
嗯，你可以搜集各式各样这类视角。