[ESP-ENG] ¿Una pajilla que sirve para cantar? | A straw that can be used for singing?

Edit: Canva | Photo: Xiaomi Redmi Note 10 Pro

Buen día mis queridos Hivers.

Otro motivo para mi desaparición fue el estar practicando, informándome y documentando el uso de un popote (forma en la que le llamamos a las pajillas en México) que efectivamente, como dice mi título, sirve para cantar. Llevo seis meses de su uso, y ojalá me pagaran para hacer difusión, pero he descubierto cosas interesantes.

¿Pero cómo es eso posible?

Les contaré como di con singular aparato, sus ventajas y usos.

Good morning my dear Hivers.

Another reason for my disappearance was to be practicing, informing myself and documenting the use of a straw (the way we call straws in Mexico) that effectively, as my title says, serves to sing. I have been using it for six months now, and I wish they would pay me to spread the word, but I have discovered interesting things.

But how is that possible?

I will tell you how I came across this unique device, its advantages and uses.

Yo sigo a un gran cantante, actor, actor de doblaje, vocal coach y director de montajes llamado Beto Castillo (voz en el doblaje latino de Dr. Strange y más personajes), aunque yo no lo conocí por el doblaje, lo conocí porque actuó en el musical RENT México de 1999.

Su voz me enamoró, y extrañamente lo vi como profesor de canto en un reality show. Cosa que la verdad me sorprendió, porque al ver la clase completa en los recientes medios de transmisión en vivo, se nota que es un gran profesor. Lo admiro totalmente...

Y llegué un día a sus redes sociales (lo sigo en casi todas), me aparece en su canal de YouTube este singular instrumento y a los pocos días en Instagram, veo como recibe su paquete y el dichoso popote. Ordeno el mío, que en México fue bastante caro, aproximadamente 63 dólares, ya que el precio real es en libras y base a una lista de espera.

I follow a great singer, actor, voice actor, vocal coach and staging director named Beto Castillo (voice in the Latin dubbing of Dr. Strange and more characters), although I didn't know him from dubbing, I met him because he acted in the musical RENT Mexico in 1999.

I fell in love with his voice, and strangely I saw him as a singing teacher in a reality show. I was surprised, because when I saw the complete class in the recent live broadcast media, I could tell that he is a great teacher. I totally admire him...

And I came one day to his social networks (I follow him in almost all of them), I see in his YouTube channel this unique instrument and a few days later on Instagram, I see how he receives his package and the blessed straw. I ordered the mine, which in Mexico was quite expensive, approximately 63 dollars, since the real price is in pounds and based on a waiting list.

¿Para qué sirve? Es para dar ejercicio completo a la voz.

Citaré a mi manera la información del creador del producto, Oren Boder, reconocido maestro y coach vocal. Dejó su link aquí:
Tienda del producto
Todas las redes del Oren

Citaré a mi manera la información del creador del producto, Oren Boder, reconocido maestro y coach vocal. Dejó su link aquí:
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Todas las redes del Oren

El popote SOVT ofrece diversas resistencias. Puedes modificar la longitud, la apertura, los complementos y la dirección del flujo del aire para cambiar la cantidad de presión inversa que recibes.

Este instrumento permite:

Optimizar la alineación de los pliegues vocales
Aliviar la intensidad de la presión del aire que viene de los pulmones
Permite que tus pliegues vocales vibren con mayor eficiencia y facilidad
Ganas poder vocal sin esfuerzo
Y ayuda a recuperar voces cansadas o fatigadas

El popote SOVT es pequeño y se puede usar en cualquier lugar para entrenar donde uno quiera.

El popote para trabajar ejercicios de tracto vocal semiocluido (SOVT por sus siglas en inglés) es una herramienta esencial para el desarrollo, entrenamiento y cuidado de la voz.

The SOVT straw offers a variety of strengths. You can modify the length, opening, complements and air flow direction to change the amount of back pressure you receive.

This instrument allows you to:

Optimize vocal fold alignment.

Relieve the intensity of the air pressure coming from the lungs.

Allows your vocal folds to vibrate with greater efficiency and ease

Gain effortless vocal power

And help recover tired or fatigued voices.

The SOVT Straw is small and can be used anywhere to train wherever you want.

The Semi-Occluded Vocal Tract Exercise Trainer (SOVT) Straw is an essential tool for voice development, training and care.

Para entender cómo funciona, hay que explicar cómo funciona la voz.

Dentro del tracto vocal hay una fábrica de sonido a la que suele llamarse “caja de la voz”, la laringe, que contiene unos músculos llamados cuerdas vocales.

Para producir sonido, las cuerdas vocales tienen que oscilar a veces hasta cientos de veces por segundo y durante este proceso también deben resistir la intensidad de la presión del aire que viene de los pulmones, dejando pasar sólo una pequeña porción de aire cada vez que vibran, llevando así el sonido.

¿Entonces cómo entra el popote SOVT en el trabajo de la voz?

Esta herramienta está diseñada para hacer este proceso más sencillo. Sustentada por años de investigación científica, permite cambiar el balance de estos sistemas de presión de aire.

Al hacerlo, generas una “presión inversa”, reflejos de aire y energía acústica que viajan de regreso por el tracto vocal. Esto entrena tu voz con resistencia, en una manera similar a como un atleta entrena en un gimnasio.

Ahora mi experiencia: meses después

Este post sería originalmente publicado en noviembre, a los 4 meses de uso, pero ahora ya puedo dar una reseña completa al tener un uso extra: rehabilitación pulmonar.

Hace pocos días fui diagnosticada —nuevamente— con Covid-19 variante Ómicron el cuál me ha hecho pasar una tos y dolor pulmonar muy fuertes.

Así que antes de llegar a esta parte, quiero hablar de mis primeros avances.

Algunos saben que hago voces para un ex pariodador de YouTube, Luisjefe1, y el hecho de manejar diferentes tonos, diferentes estilos vocales, me hacen tener que modificar la técnica para evitar lesiones a largo plazo.

Tengo una voz aguda, soy soprano, mi voz es demasiado juvenil, y ahora puedo decir que las voces graves y un poco rasposas las hago con mayor facilidad, me tardo menos y el esfuerzo en cuestión de la cantidad de aire, es igual mucho menos. Puedo decir con poco uso de aire más palabras sin la necesidad de hacer tantas pausas para respirar.

Mi calentamiento va desde los 10-15 minutos usando los ejercicios del canal de YouTube de Oren, dependiendo de cómo esté mi voz, así que he evitado mucho el proceso de editar la voz (recortar las respiraciones) y únicamente borrar los ruidos del exterior.

Igual para cantar ha sido más fácil para mí recuperar ciertas notas que con la falta de práctica en tiempos de pandemia uno va perdiendo, cantar es como un deporte, los músculos pierden condición.

Ahora con respecto a la enfermedad, como ayuda para voces cansadas, mejor control del aire, hacer algunos ejercicios es prácticamente igual a los de rehabilitación pulmonar como la gente que ha padecido de bronquitis y enfisema (mi abuela hacía algunos ejercicios iguales, ella padecía de ambos). Así que me está ayudando.

Igual gracias a estar trabajando estos meses con el popote, puedo decir que me ayudó en cuestión a qué mi oxigenación sea mejor.

Yo tengo el tabique desviado y desde siempre he respirado con oxigenaciones de 95-93%. Ahora que estuve más enferma, mi oxigenación fue entre 97-98% por lo que puedo decir que el ejercicio previo a enfermarme, fue de ayuda.

Les dejo otro vídeo del canal de YouTube del creador.

To understand how it works, it is necessary to explain how the voice works.

Inside the vocal tract is a sound factory often referred to as the "voice box", the larynx, which contains muscles called vocal cords.

To produce sound, the vocal cords have to oscillate sometimes up to hundreds of times per second and during this process they must also resist the intensity of the air pressure coming from the lungs, letting only a small portion of air through each time they vibrate, thus carrying the sound.

So how does the SOVT straw enter into the voice work?

This tool is designed to make this process easier. Supported by years of scientific research, it allows you to change the balance of these air pressure systems.

In doing so, you generate "reverse pressure," air reflexes and acoustic energy that travel back up the vocal tract. This trains your voice with resistance, in a similar way to how an athlete trains in a gym.

Now my experience: months later

This post would originally be published in November, 4 months into use, but now I can give a full review as I have an extra use: pulmonary rehab.

A few days ago I was diagnosed -again- with Covid-19 variant Omicron which has made me go through a very strong cough and lung pain.

So before I get to this part, I want to talk about my early progress.

Some of you know that I do vocals for a former YouTube pariodador, Luisjefe1, and the fact of handling different tones, different vocal styles, make me have to modify the technique to avoid long term injuries.

I have a high-pitched voice, I'm a soprano, my voice is too young, and now I can say that the low voices and a little raspy I do them more easily, I take less time and the effort in terms of the amount of air, is equally much less. I can say with little use of air more words without the need to pause for breath.

My warm-up ranges from 10-15 minutes using the exercises on Oren's YouTube channel, depending on how my voice is, so I've avoided a lot of voice editing (cutting out breaths) and just deleting outside noises.

Even for singing it has been easier for me to recover certain notes that with the lack of practice in times of pandemic one loses, singing is like a sport, the muscles lose condition.

Now with respect to the disease, as an aid for tired voices, better control of the air, doing some exercises is practically the same as pulmonary rehabilitation as people who have suffered from bronchitis and emphysema (my grandmother did some of the same exercises, she suffered from both). So it is helping me.

Also, thanks to working these months with the straw, I can say that it helped me in terms of my oxygenation being better.

I have a deviated septum and have always breathed with oxygenations of 95-93%. Now that I was sicker, my oxygenation was between 97-98% so I can say that the exercise before I got sick was helpful.

Here is another video from the creator's YouTube channel.

Ahora que conocen el popote, ¿Usarían uno? | Now that you know about the straw, would you use one?

Si llegaste hasta aquí, gracias por leer un poco de lo que soy. /If you made it this far, thanks for reading a little bit about what I am.

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