Hola amiga, de verdad que es increíble la cantidad de aplicaciones que existen hoy en día y cada una de ellas se adaptan muy bien a cada persona y está que nos compartes me parece muy interesante, ya que de alguna manera te da esa motivación al contar con esa frase o imagen que proporciona la aplicación y al final lo que de busca es siempre avanzar y estar bien con uno mismo. En esa captura también vi una aplicación de ejercicios la usas ?
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Hola micro hermanito Daviddd! 💕 Siiii hubo un tiempo donde las usaba todos los días, pero las volví a bajar hace poco para empezar nuevamente, esas aplicaciones me ayudaron a perder peso durante la pandemia, de verdad son bien utiles para quienes no tenemos conocimientos, como tu, se gimnasio, empecé a usarlas esta semana otra vez, son bien chéveres.
Esta de las afirmaciones me ha sido de verdad de mucha utilidad con mis pacientes, el deterioro cognitivo se combate principalmente cmanteniendo la parte emocional estable David, así que de verdad ayudan, hay otras más complejas, les compartí esta porque es la que uso siempre desde hace un tiempo, así que si quieres, o tienes a alguien a quien recomendárselas, sería súper 👏🏻👏🏻