Eso parece una super rutina de resistencia AJAJAJA, a veces no es tanto la cantidad de series o repeticiones y es más el tipo de ejercicio lo que nos puede estimular correctamente. Ejercicios más complicados requieren de mayor esfuerzo.
Eso parece una super rutina de resistencia AJAJAJA, a veces no es tanto la cantidad de series o repeticiones y es más el tipo de ejercicio lo que nos puede estimular correctamente. Ejercicios más complicados requieren de mayor esfuerzo.
Concuerdo contigo, además la fotos están tremendas este pana si que sabe 😎💪🏻🤯