¡Excelentes tips para mejorar la fuerza de hombro! El hombro es un grupo muscular muy importante para lo que hacemos, por eso es bueno indicarle a los nuevos que deben entrenarlo seguido. Estos ejercicios suelen ser intermedios más que de principiante, porque requieren un mínimo de fuerza de empuje.
You are viewing a single comment's thread from: