Felicidades, sigue así! Yo estoy iniciando un proceso parecido. Lo único que como llegué más tarde a la plataforma de cuando había iniciado el reto de morphosis ya no pude, así que me re-engancharé para cuando vuelva a comenzar, mientras tanto ando haciendo el mío propio aunque viene a ser lo mismo: volver a mi peso y estar saludable!
Y sí, muchas veces ocurren inconvenientes, problemas que a una le dan ansiedad y le apetece calmarla comiendo un dulce o una bolsa de patatas, pero lo importante es en general lo que hayas comido en mayor parte a lo largo de la semana, y el ejercicio. No pasa nada por tener uno o dos días que no cumpliste, si luego vuelves a retomar el rumbo. Muchos ánimos, lo conseguiremos!💪
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Muchas gracias linda 😊. Así es la ansiedad ataca y debe calmarse. Que bueno que igual has hecho un compromiso contigo misma ☺️ espero ver pronto tus cambios. Así es mayormente todo va en la alimentación somos lo que consumimos.