Brutal sin que vale la pena el cambio 💪
Lo bueno no es solamente bajar de peso, sino tener más energía y resistencia a través de los ejercicios.
Ya me animaré cuando pueda comprar 1 peso y una cinta métrica, porque tomar el peso en la calle no es muy objetivo por el tema ropa, zapatos y demás que pueden afectar considerablemente el peso.
Me alegro mucho por tus resultados, hablan por si solos. Sigue así que vas muy bien 😉👍
Ha sido una gran experiencia, siento que lo base es la alimentación, haber quitado absolutamente todas las harinas y todo lo que contenga azúcar ha sido crucial. Anímate, sé que puedes. Te esperamos. Gracias por pasarte y comentar. Es valioso para mí.