Espero leerte dentro de 15 días con buenos resultados. SaludosHola @milagrosmhbl. Recuerda que es un proceso de transformación, que lleva su tiempo. Donde se tienen altos y bajos. Así que continua con tu meta. Yo creo que deberías revisar eso del ayuno prolongado. A menos que sea bien guiado por un nutricionista o especialista. Dejar de comer también tienen sus contras.
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