ESPAÑOL
Hola amigos de Swc soy Abrahamjsr hoy vengo a compartir con ustedes una rutina que tome la decisión de realizar después de salir del trabajo.
A continuación les dejare las fotografías de dichos ejercicios que implemente en mi rutina fue corta pero concreta. Espero la disfruten.
Nos vemos en una próxima publicación.
ENGLISH
Hello friends of Swc I am Abrahamjsr today I come to share with you a routine that I took the decision to perform after leaving work.
Below I will leave the pictures of these exercises that I implemented in my routine was short but concrete. I hope you enjoy it.
See you in a future post.
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Eso bro! Por fín estas volviendo a entrenar, en estos días paso por allá! Saludos!
Gracias hermano