Que buen post broo bien explicado que bueno que pongas el calentamiento antes del entrenamiento es muy esencial para evitar lesiones.!
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Que buen post broo bien explicado que bueno que pongas el calentamiento antes del entrenamiento es muy esencial para evitar lesiones.!
Gracias hermano eso es lo que quiero que ante de cualquier entrenamiento los atleta de swc caliente ante de hacer cualquier tipo de ejercicio