Sesión Fotográfica Luego de un Buen Entrenamiento de Front Lever [ ESP | ENG ]

in SWC3 months ago



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Street Workout
Community

Sesión Fotográfica Luego de un Buen Entrenamiento de Front Lever

Photo Shoot After a Good Front Lever Workout


*Spanish
English*
Un gran saludo amigos de #Hive, #Liketu y compañeros de Street Workout Community. En esta ocasión, comparto con ustedes una Sesión Fotográfica Luego de un Buen Entrenamiento de Front Lever.
A big hello friends of #Hive, #Liketu and fellow Street Workout Community. On this occasion, I share with you a Photo Shoot After a Good Front Lever Workout.

Sesión Fotográfica Luego de un Buen Entrenamiento de Front Lever

(Español)

Photo Shoot After a Good Front Lever Workout

(English)

Es un placer dirigirme nuevamente a ustedes, estimados y apreciados lectores. En esta ocasión, quiero compartir con ustedes una sesión fotográfica posterior a nuestra rutina de entrenamiento. Hoy nos centramos en trabajar el front lever, combinando tensión y tracción, lo que intensificó considerablemente el ejercicio. Debo decir que realmente disfruté esta experiencia. Estuve acompañado de mis amigos habituales de entrenamiento: Manuel Rojas (@manuel-sw), Wilber (@wilber-sw), Robert (@bertnez) y Mauricio. Disfrutamos de una excelente sesión de entrenamiento, la cual fue dirigida por mi amigo Robert, quien posee un amplio conocimiento en ejercicios de front lever. Aprovecho para expresarle mi agradecimiento por la calidad del entrenamiento, que fue verdaderamente sobresaliente.
It is a pleasure to address you again, dear and appreciated readers. On this occasion, I want to share with you a photo session following our training routine. Today we focused on working the front lever, combining tension and traction, which intensified the exercise considerably. I must say that I really enjoyed this experience. I was accompanied by my regular training friends Manuel Rojas (@manuel-sw), Wilber (@wilber-sw), Robert (@bertnez) and Mauricio. We enjoyed an excellent training session, which was led by my friend Robert, who has extensive knowledge in front lever exercises. I take this opportunity to thank him for the quality of the training, which was truly outstanding.


En relación a cómo me he sentido a lo largo de la semana, me encuentro bastante fatigado debido a la rutina de ejercicios que realizamos ayer, especialmente con el trabajo de planchas. En ese momento, no percibí el impacto que tendría, pero al despertar hoy, he experimentado dolor en la zona dorsal y en los hombros. Sin embargo, esto no me ha impedido continuar con mi entrenamiento y seguir avanzando. Estoy sinceramente muy motivado últimamente. Continuaré compartiendo contenido para ustedes, estimados lectores. Además, aprovecho la oportunidad para presentarles una nueva creación que elaboré hoy: se trata de una variación de la herramienta Inleo. Me llamó la atención que se asemeja a los reels de Facebook. A continuación, les dejo el enlace, y espero poder producir más de estos breves pero entretenidos videos en el futuro.
Regarding how I have been feeling throughout the week, I am feeling quite fatigued due to the exercise routine we did yesterday, especially with the plank work. At the time, I did not perceive the impact it would have, but upon waking up today, I have experienced pain in the dorsal area and shoulders. However, this hasn't stopped me from continuing my training and moving forward. I am honestly very motivated lately. I will continue to share content for you, dear readers. Also, I take this opportunity to introduce you to a new creation I made today: it is a variation of the Inleo tool. I was struck by the fact that it resembles the Facebook reels. Here is the link, and I hope to be able to produce more of these short but entertaining videos in the future.


Espero les haya gustado, nos vemos en otra oportunidad.
I hope you liked it, see you another time.

Créditos
Credits
Cámara
Camera
@manuel-sw
@manuel-sw
Herramientas de Edición y Producción
Editing and Production Tools
Traductor: DeepL
Translator: DeepL
Dispositivo: POCO X3 PRO
Device: POCO X3 PRO


@alexdro-sw
Creador de Contenido Original
Original Content Creator

Muchas gracias por su visita, nos vemos en una próxima publicación.
Thank you very much for your visit, and see you in a future post.

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Saludos @alexdro-sw

Greetings @alexdro-sw


El Equipo de Curación de "Street Workout Community", le invita a seguir compartiendo contenido de calidad y agradecemos sus aportes al ecosistema, gracias por compartir su pasión, talentos y habilidades con la Comunidad.
The "Street Workout Community" Curation Team, invites you to continue sharing quality content and we appreciate your contributions to the ecosystem, thank you for sharing your passion, talents and skills with the community.


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