Pero si cargaba una alegría por volver a entrenar, aunque no fuera con la misma fuerza, el pino me costaba mantenerlo. Pero ahora que ya se que estoy mejor, recuperare los días perdido y la resistencia.
El de hoy me había despertado para prepararme para ir al trabajo. Me levanté, cogí el bolso y fui a trabajar y a estudiar, cargando un sueño conmigo a cada rato (me quedé dormido en clase) y así me sentía ayer, que hasta la vista me dolía, pero sin faltar al trabajo ni a clase, aunque no solo quería estar en casa y sin poder entrenar.
Al menos hoy pude practicar algo de pino. Tuve que mantenerlo, sobre todo, en strael, junto con unas flexiones en pino, algo de 360 back level, junto con algunas dominadas y remo y tuck de back level rutina sencilla para retomar la costumbre.
Aquí me despido de todos los chicos y chicas de esta gran comunidad. Les agradezco su tiempo para leer esta entrada y que cuiden de sí mismos
But if I carried a joy to return to training, even if it was not with the same strength, the pine was hard for me to keep it. But now that I know I'm better, I'll make up for lost days and stamina.
Today I had woken up to get ready for work. I got up, took my bag and went to work and study, carrying a dream with me at every moment (I fell asleep in class) and that's how I felt yesterday, that even my eyes hurt, but without missing work or class, although I didn't just want to be at home and without being able to train.
At least today I was able to practice some pino. I had to keep it mostly strael, along with some pushups on pino, some 360 back level, along with some pull-ups and rowing and tuck back level simple routine to get back in the habit.
Here I say goodbye to all the guys and gals in this great community. Thank you for taking the time to read this post and take care of yourselves.
Translator: DeepL logo Traductor
For the best experience view this post on Liketu
Muy bien que hayas hecho algo en tu entrenamiento bro, deberias de buscar la manera de organizar mas tu día y buscar la manera de descansar mas para tener un mayor rendimiento en los entrenamientos
Buen entrenamiento el de ayer
Congratulations @araxzey! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s)
Your next target is to reach 200 upvotes.
You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word
STOPCheck out our last posts:
Cuando uno retoma bro suele ser así , luego el cuerpo agarra condición, solo tienes que ser constante.