¿Que tal atletas y compañeros de la comunidad de Hive y de swc?,el día de hoy me encuentro nuevamente por la comunidad para traerles un nuevo video ,el día de hoy les traigo un nuevo hit set el cual está bastante interesante así que dicho esto vayamos con la rutina.
Hello athletes and fellow members of the Hive and swc community, today I am back in the community to bring you a new video, today I bring you a new hit set which is quite interesting so let's go with the routine.
Mis redes sociales | My social media |
Recuerda que si te gusta como entreno o si te gustaria empezar a entrenar,te invito a que te pases por mi Patreon y accedas a cualquiera de mis niveles donde yo personalmente escribire tus rutinas y te asesorare sin ningun problema mi patreon. | Remember that if you like how I train or if you would like to start training, I invite you to go through my Patreon and access any of my levels where I will personally write your routines and advise you without any problem mi patreon. |
- | - |
¿Quieres saber más de mí? Acá les dejo mi Instagram. 👇🏻 | Want to know more about me? Here I leave you my Instagram. 👇🏻 |
▶️ 3Speak
rutina para caer en pálida 😂 esos burpes dejan agotados para los siguientes ejercicios 🔥 entrenar así te deja las piernas muertisimas
Así es bro ,la verdad te deja bastante agotado ,saludls
Me gustó este hit set, me imagino que mientras más veces lo hagamos se nos hará más difícil 💥 Buena rutina de piernas hermano, tiene pocos ejercicios pero es bastante efectiva 😁 Saludos @blas-training 💜👋🏼
Gracias ,que bueno que te haya gustado,así es bastante efectivo,saludos
Excelente rutina mi hermano, para realizarla debemos tener una excelente condición física ya que se ve super demandante, pronto la probaré
Te recomiendo probarla ,la verdad te deja muy cansado,saludos
Excelente rutina Bro está muy bueno ese entrenamiento asta un poquito de cardio tiene
Así es bro ,la verdad está muy fuerte te recomiendo hacerlo,saludos
Una super rutina bro!! Para sudar la gota gorda jaja, muy post y rutina bro. Saludos 🔥🙋🏻♂️
Así es bro está bastante intensa ,que bueno que te hyaa gustado,saludos
ufff increible bro, con una rutina asi seguro tienes unos super entrenamientos
Gracias gracias ,que bueno que te guste , saludos
Saludos Cordiales @blas-training
Greetings @blas-training
Uffs que bueno que buenos los ejercicios broo me gustaría intentarlo saludos
Congratulations @blas-training! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s)
Your next target is to reach 6000 upvotes.
You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word
STOP
Check out the last post from @hivebuzz:
Support the HiveBuzz project. Vote for our proposal!
Saludos Blas! Naguara, este Hit Set está brutal, a mi me dan miedo las Burpees, las hago muy poco porque me causan mareos cuando suelo hacer muchas repeticiones, pero igual me gustaron bastante los ejercicios que colocaste en esta oportunidad, me animaré a hacerla en el Parque, sólo tendré cuidado con las Burpees 😂💪
Saludos Bro!
Tu rutina está brutal, combinar los ejercicios de esa manera resulta ser bastante efectivo. 💯💪🏻