Training Front Lever Intermediate Level
Saludos comunidad de HIVE y SWC, les comparto en esta ocasión mi entrenamiento para el Front Lever de el día de ayer con un poco más de intensidad que la última vez, esta vez agregué press negativas y positivas y un ejercicio para la zona lumbar. Greetings HIVE and SWC community, this time I share with you my Front Lever workout from yesterday with a little more intensity than last time, this time I added negative and positive presses and a lower back exercise.
| Dominadas Supinas | Chin Ups |
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| Press De Front Lever | Front Lever Press |
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| Tuck Pull Ups (Prono) | Tuck Pull Ups (Prone) |
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| Tuck Pull Ups (Supinas) | Tuck Pull Ups (Supined) |
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"Mente Positiva, Vida Positiva"
"Positive Mind, Positive Living"
| MÚSICA UTILIZADA EN ESTE VIDEO | MUSIC USED IN THIS VIDEO |
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Saludos @david-mora
Greetings @david-mora
Que brutal rutina hermano, a darle con toda. 💯🔥
Muchas gracias Bro, a darle con todo 💪🔥
Muy buena rutina hermano, saludos!💪🏼
Muchas gracias hermano, 💪🔥🔥🔥
Que brutal mi pana, los 2 ultimos movimientos se ve el control que tienes sobre 💪 tu peso
Muchas gracias, sí bueno, me gusta mantener la tención en todos los ejercicios 💪🔥
Buenos ejercicios y buena ejecución sigue así CRACK 📈
Brutal esa rutina hermano, al igual que la ejecución de cada movimiento tiene muy buena técnica. Buen post bro 💪