Saludos a toda la comunidad de HIVE y de SWC hoy les muestro como me fue el día de ayer, como siempre hago un poco de freestyle y práctico algunos combos para tener los trucos se puede decir que dominados, en la tarde de ayer se logró recuperar el 540,ginger y también doble 360,540, ginger, para después proceder a hacer una straddle planche, tras un front lever y para terminar un back lever, después me fui directo a las paralelas hacer un handstand y para terminar el día hice pull-up 15x4, fondos15x4, ECT la verdad el día de ayer me sentía muy bien, aunque aún no me siento completamente satisfecho de mi front lever y mi straddle planche, pero poco a poco ire mejorando mis estáticos y tambien ir avanzando mas en los dinámicos para ser un atleta completo pero para eso hay que, ser disciplinado y sin mas nada que aportar muchas gracias por su apoyo 🫂
Greetings to the entire HIVE and SWC community, today I show you how yesterday went, as I always do a little freestyle and practice some combos to have the tricks, it can be said that I have mastered them, yesterday afternoon I managed to recover the 540, ginger and also double 360,540, ginger, and then proceeded to do a straddle planche, after a front lever and to finish a back lever, then I went straight to the parallel bars to do a handstand and to finish the day I did a pull-up 15x4, 15x4 backgrounds, ECT The truth is that yesterday I felt very good, although I still do not feel completely satisfied with my front lever and my straddle planche, but little by little I will improve my statics and also make more progress in the dynamic ones to be a complete athlete but for that you have to be disciplined and without anything else to contribute, thank you very much for your support🫂
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Muchas gracias por leer mi publicación
Thank you very much for reading my publication!
Buen trabajo bro, tienes una excelente técnica de handstand 🔥
Muchas gracias mi bro🫂