Me complace compartir con ustedes algunas fotografías de mi actual entrenamiento de flexibilidad. Este año me propuse mejorar la flexibilidad en mis piernas, un desafío que ha sido un tanto arduo pero satisfactorio. A medida que avanzo , puedo apreciar el progreso que estoy logrando. Aunque admito que no es mi entrenamiento favorito, considero que salir de mi zona de confort y probar nuevas prácticas es esencial para evolucionar como atleta.
Les envío un cordial saludo y mis mejores deseos.
I am pleased to share with you some pictures of my current flexibility training. This year I set out to improve the flexibility in my legs, a challenge that has been somewhat arduous but satisfying. As I move forward, I can appreciate the progress I am making. Although I admit that it is not my favorite workout, I consider that getting out of my comfort zone and trying new practices is essential to evolve as an athlete.
I send you my best regards and best wishes.
Translator: DeepL logo Traductor
For the best experience view this post on Liketu
Wow! Mi hermano que increíble control y flexibilidad tienes!!
Sería bueno que hicieras un tuto para comenzar con los ejercicios, movimientos y recomendaciones para la flexibilidad (si lo haces, me etiquetas por favor 🤭).
¡Quedaron increíbles las fotografías!
¡Saludos! @dilanbrad
Aprecio mucho tu comentario mi brot🙌, tomare en cuenta lo de hacer un tutorial mi brot 🙌saludos y bendiciones.
Muy buenas fotos bro! La flexibilidad y movilidad son fundamentales para la realización de los trucos, además de formar la fuerza de flexibilidad y movilidad que se nota en aquellas personas que no son muy musculosas pero la adaptación de tu cuerpo por la practica los ayuda a progresar
Aprecio muho tu comentario mi brot🙌, si la flexibilidad juega un gran papel en nuestra vida como atleta, muchos saludos y bendiciones.
Saludos @dilanbrad
Greetings @dilanbrad
Vamos por mas 💯