¡Hola! Gracias por compartir tu entrenamiento de calistenia con nosotros. Es impresionante ver la dedicación y el esfuerzo que has puesto en tu rutina. La combinación de ejercicios de fuerza y resistencia que realizaste sin duda te ayudará a mejorar tu condición física y alcanzar tus objetivos. Seguir un protocolo de repeticiones y descanso adecuado es clave para maximizar los resultados. ¡Sigue así y verás los beneficios en tu rendimiento!¡Éxito en tus próximas sesiones de entrenamiento y que sigas disfrutando de los resultados de tu arduo trabajo! ¡Bendiciones para ti también!
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Muchas gracias por tu comentario y buenos deseos bro, éxitos y bendiciones 🙏🏻💯