Saludos milagros 😄 y pues como ejercicio principal para el front, las dominadas australians, la liga y hacer lanzadas es lo que más te ayudará a progresar, y si estoy con otros estaticos, solo que no los he mostrado aún por qué no los tengo al nivel que quiero aún 😢 poco a poco a ti te irá saliendo el front, es cuestión de que le des mucha frecuencia igual que la plancha 💪
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