Muy buena explicación bro 💪 a mí los elementos de empuje me suelen costar bastante, al menos el triple que con jalón 😅 y el one arm es algo que me gustaría llegar a dominar
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Muy buena explicación bro 💪 a mí los elementos de empuje me suelen costar bastante, al menos el triple que con jalón 😅 y el one arm es algo que me gustaría llegar a dominar
Todo está en la mente hermano! Si lo quieres trabajas en ello para lograrlo sin excusas🫵🏼🔥
Espero que los consejos te sirvan de ayuda, un saludo crack 🤛🏼