Flexibilidad y capacitación muscular

in SWClast year (edited)

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¡Bienvenidos a mi Post!
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Saludos cordiales a #Hive y a la comunidad de #SWC. En esta oportunidad les comparto algunas fotografías de mi rutina de estiramiento y capacitación muscular para el Gran evento de hoy. Estos ejercicios los realicé en la mañana antes de ir al evento tan esperado #COPAHIVE, he estado preparandome mucho con ejercicios extenuantes y rutinas rigurosas y por eso la flexibilidad y capacitación muscular es importante, porque me ayuda a relajar los músculos y que esté relajado.
Best regards to #Hive and the #SWC community. On this occasion I share with you some photographs of my stretching and muscle training routine for today's Big Event I did these exercises in the morning before going to the long-awaited #COPAHIVE event, I have been preparing a lot with strenuous exercises and rigorous routines and that is why the flexibility and training.

Fotografías
Photographs



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Esto es todo por ahora, espero y les haya gustado. Hasta la próxima !.
This is all for now, I hope you liked it. Until next time !.

Gracias #Hive !!
Thank you #Hive!!


Créditos
Credits
Cámara
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@isaac-mir
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Edición
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De mi autoridad @isaac-mir
From my authority @isaac-mir
Muchas gracias por leer mi publicación!
Thank you very much for reading my publication!


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Saludos @isaac-mir

Greetings @isaac-mir


El Equipo de Curación de "Street Workout Community", le invita a seguir compartiendo contenido de calidad y agradecemos sus aportes al ecosistema, gracias por compartir su pasión, talentos y habilidades con la Comunidad.
The "Street Workout Community" Curation Team, invites you to continue sharing quality content and we appreciate your contributions to the ecosystem, thank you for sharing your passion, talents and skills with the community.


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¡Buen post bro!