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RE: Dragon Flag Tutorial [ESP | ENG]

in SWC • last year

Un buen post bro. Un buen tutorial, este ejercicio fué realizado y descubierto por el maestro Brus Lee. Éste ejercicio es el más completo para fortalecimiento del core y toda la zona abdominal

last year in SWC by
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    Saludos hermano!. Ciertamente Brus Lee descubrió este exelente ejercicio, gracias por tu comentario.

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