Hola amigos de la comunidad de SWC en esta me UNI al RETO que hizo la compañera @milagroscdlrr, reto muy interesando, ya que te lleva al límite tanto físicamente como mentalmente para poder lograrlo MIS FELICITACIONES a todos los compañeros que lo intentaron son un crack, bueno no hablaré mucho el video habla por si solo LA CANCION ES DE CASI 4:47 espero que les guste y lo disfruten.
Hello friends of the community of SWC in this I UNI to the CHALLENGE that made the partner @milagroscdlrr, very interesting challenge, as it takes you to the limit both physically and mentally to achieve it MY CONGRATULATIONS to all colleagues who tried are a crack, well I will not talk much the video speaks for itself THE SONG IS ALMOST 4:47 I hope you like it and enjoy it.
CREDITOS
- El contenido es original y redactado de mi autoria.
- Las fotos fueron tomadas por @Soyjaelrincon
- Las imagenes fueron editadas desde la aplicación Inshot.
- Los banners fueron editados con el editor WEB Canva.
- El video fue editado en la app editor Inshot.
- El instrumental de fondo NoCopyrightSounds.
CREDITS
- The content is original and written by me.
- The photos were taken by @Soyjaelrincon.
- The images were edited from the Inshot application.
- The banners were edited with the WEB editor Canva.
- The video was edited in the Inshot editor app.
- The background instrumental NoCopyrightSounds.
"Nos vemos en la proxima entrega"
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Entrena - Ama - Vive
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Esooo, excelente ánimo! Qué bueno que lo hayas hecho, increíble resistencia 🔥🔥🔥 mis felicitaciones!
Gracias amiga, jajaja se da lo que mejor se puede, tambien estubiste increible , saludos.
Uff hermano 4min con 46' seg!! 🤯🤯 Increíble nunca he hecho maximo en Plancha Abdominal pero es increible la resistencia que tienes me animaré y led compartiré próximamente mi post sobre este gran reto 🤗🙌🏼 ¡¡Saludos!! 👋🏼
GRACIAS HERMANOO! sii bueno hay vamos hermano trabajando paso a paso , espero tu participacion y dale con toda, se que podras vamos, ¡¡ Saludos !!
Así es hermano paso a paso logramos nuestros objetivos y metas 🙌🏼💜 ¡¡Gracias!! 🤗
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Saludos Cordiales @javwee32
Greetings @javwee32
Excelente Hermano. Todo es cuestión de saber trabajar la mente, yo creo que hasta +10min se podría lograr. Saludos 😎🔥
hermano como estas ? es asi todo es cuestion de la mente y claro sin dejar de entrenar el cuerpo yo tambien creo que si se puede lograr hasta 10 minutos todo es cuestion de ir poco A POCO, saludos mi hermano bendiciones!
Dear @javwee32,
May I ask you to review and support the Dev Marketing Proposal (https://peakd.com/me/proposals/232) we presented on Conference Day 1 at HiveFest?
The campaign aims to onboard new application developers to grow our ecosystem. If you missed the presentation, you can watch it on YouTube.
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