Resúmen de mis últimos entrenamientos [ESP-ENG]

in SWC3 months ago



opi6QGshilifRQPY_1000220384.webp
D1gZmunVBLlpoAun_1000220383.webp
j0fXBuamLwRUQiMQ_1000220387.webp
oEa8dQWtE7Utunrc_1000220386.webp
OplNcJxXaOP4WErZ_1000220385.webp
ClKfgR2ZG6ZbL0qT_1000220382.webp
E2S2UwdCX9BFC03O_1000220381.webp
cDPFgDT7AXDk4npF_1000220380.webp

Bienvenidos a mi Post!

Welcome To My Post!

¡Saludos SWC y Hive!

Greetings SWC and Hive!

Español🇪🇸
English🇺🇲
Saludos amigos de Hive y SWC, soy @jesus1sw, y les estaré compartiendo fotografías de mis últimos entrenamientos, estas últimas semanas he estado entrenando muy duro para conseguir un nivel muy alto, estoy entrenando mas los Estáticos con ayuda de mis compañeros que me motivan a progresar, también con el freestyle, he progresado mucho y estoy feliz por eso, para acostumbrarme a la resistencia en los estáticos, he lanzado varios combos, como plancha, front lever pull UPS, hefesto, front lever de nuevo, variaciones de plancha con diferentes agarres, y asi hasta acostumbrarme y tener mas resistencia, igual con el freestyle, ahora hago combos más largos, 360, geinger, gigantesca, doble 360, gigante , freesbe, pasavallas, y otras nuevas transiciones que estoy logrando, también en estos días, me puse a mejorar mis giros, haciendo muchos swing 360 y dobles 360, para tener el giro completamente dominado, también empezaré a lanzar combinaciones de freestyle y Estáticos, para que también acostumbrarme a la resistencia a la hora de una competencia o algo por el estilo, sin más que agregar nos vemos en otra publicación, donde les estaré compartiendo mi progreso para algún día llegar al nivel que quiero lograr y ser un buen atleta.
Greetings friends of Hive and SWC, I'm @jesus1sw, and I'll be sharing with you pictures of my last workouts, these last weeks I've been training very hard to get a very high level, I'm training more the Statics with help of my partners that motivate me to progress, also with the freestyle, I've progressed a lot and I'm happy for that, to get used to the resistance in the static, I've launched several combos, like plancha, front lever pull UPS, hefesto, front lever again, plancha variations with different grips, and so on until I get used to it and have more resistance, the same with the freestyle, now I do longer combos, 360, geinger, gigantic, double 360, giant, freesbe, hurdles, and other new transitions that I am achieving, also these days, I started to improve my spins, doing a lot of swing 360 and double 360, to have the spin completely mastered, I will also start to launch combinations of freestyle and Static, so that I also get used to the resistance at the time of a competition or something like that, without more to add I will see you in another publication, where I will be sharing my progress to someday reach the level I want to achieve and be a good athlete.

Muchas gracias por visitar mi blog, nos vemos en publicaciones futuras ⚡.
Thank you very much for visiting my blog, see you in future posts ⚡.

Believe In Yourself

Créditos
Credits
Camara📷
Camera📷
@jesus1sw
@jesus1sw
Producción
Prodution
@jesus1sw
@jesus1sw
Edicion
Edition
@jesus1sw
@jesus1sw
Dispositivo: Poco F5
Device: Poco F5

Textos traducidos con:
Texts translated with:

DEEPL TRANSLATOR

@jesus1sw- Creando Contenido de Calidad
@jesus1sw - Creating Quality Content
Gracias por leer mi publicación
Thanks for reading my post
INSTAGRAM

For the best experience view this post on Liketu

Sort:  

Buena bro, sigue dándole para verte competir💪🔥💯

Gracias bro💪🏻

 3 months ago  

Spanish
English

Saludos @jesus1sw

Greetings @jesus1sw


El Equipo de Curación de "Street Workout Community", le invita a seguir compartiendo contenido de calidad y agradecemos sus aportes al ecosistema, gracias por compartir su pasión, talentos y habilidades con la Comunidad.
The "Street Workout Community" Curation Team, invites you to continue sharing quality content and we appreciate your contributions to the ecosystem, thank you for sharing your passion, talents and skills with the community.


SWK-4 Comentario.png