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¡Saludos SWC y Hive!
¡Saludos SWC y Hive!
Greetings SWC and Hive!
Saludos amigos de SWC en esta oportunidad les compartiré un entrenamiento que tuve hace algunos días en el parque, últimamente estoy retomando y volviendo poco a poco a mis entrenamientos por mi pequeña lesión de codo que tuve hace un tiempo, y ya estoy retomando freestyle y estáticos, ese día se fue la luz en el parque y tuve que hacer rápido freestyle antes de que se fuera la luz del día, hice 360, geinger y algunas transiciones ya que tenía como 3 semanas sin hacer freestyle, después empecé a probar los Estáticos, y la verdad me sentí bien con alguna molestia todavía en el codo, pero tenía que testear los Estáticos para saber en qué movimiento me dolió y decirle eso al fisioterapeuta, en lo único que me dolió fue en el front lever ya que me duele más cuando hago algún tipo de jale, pero ya estoy mejor, ya me estoy recuperando cada vez más, sin más nada que agregar nos vemos en una próxima publicación, gracias por leer!.
Greetings SWC friends, this time I will share with you a workout I had a few days ago at the park, lately I am slowly getting back into my workouts due to my minor elbow injury I had a while ago, and I am now getting back into freestyle and static, that day the power went out at the park and I had to do some quick freestyle before the daylight went out, I did 360, geinger and some transitions since I hadn't done freestyle for like 3 weeks, then I started trying Static, and the truth is I felt good with some discomfort still in my elbow, but I had to test the Static to find out in which movement it hurt and tell that to the physiotherapist, the only thing that hurt was in the front lever since it hurt more when I do some kind of pull, but I'm better now, I'm recovering more and more, without anything else to add, see you in a next publication, thanks for reading!
Muchas gracias por visitar mi blog, nos vemos en publicaciones futuras ⚡.
Thank you very much for visiting my blog, see you in future posts ⚡.
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Animo bro!
Gracias bro
Vas mejorando! Muy bien broo
💪🏻
Demasido potencialll
💪🏻💪🏻
Bien hermano! Literal eres uno de los que más free tiene en Aragua! No descuides el cuidado de tus músculos y articulaciones por favor 🙏! Sigue cómo más! Full disciplina!
Muchas gracias bro, si me cuidare en cada entrenamiento, para dar lo mejor siempre, saludos🔥
Bien! Espero así sea! Disciplina!