Entrenamiento de estáticos en mi casa 🏠 [ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲]

in SWClast year (edited)

Entrenamiento de estáticos en mi casa 🏡

Static training at my house 🏡


Screenshot_2023-08-28-07-40-04-075~2.jpg


Spanish🇪🇦
English🇺🇲

Hola amigos de Hive y de la comunidad de SWC, voy a mostrarles mi día de entrenamiento de combos de estáticos en mi casa.

Actualmente comencé a trabajar y no he tenido mucho tiempo de entrenar ni de grabar videos para el grupo de SWC.

He estado inactivo mientras me acostumbro al trabajó, pero no dejare de entrenar ni de subir contenido a Hive, ya que todo esto es algo que me gusta y me apasiona muchísimo.

A pesar del tiempo que tengo sin entrenar me ha venido de maravilla ya que he descansado mi cuerpo y tambien se me han aliviado los dolores musculares, esto me ha ayudado a poder realizar los movimientos de estaticos con mas facilidad, me siento hasta mucho mejor, si he bajado un poco de rendimiento pero aun así sigo estando fuerte.💪🏼

Sin más nada que decir, disfruten del vídeo amigos😁

Hello friends of Hive and the SWC community, I am going to show you my day of training static combos in my house.

Currently I started working and I haven't had much time to train or shoot videos for the SWC group.

I have been inactive while I get used to the work, but I will not stop training or uploading content to Hive, since all this is something that I like and I am very passionate about.

Despite the time that I have not trained, it has been wonderful for me since I have rested my body and my muscle aches have also been relieved, this has helped me to be able to perform static movements more easily, I feel even much better, Yes, I have lost a little performance but even so I am still strong.💪🏼

With nothing more to say, enjoy the video friends😁


Video


▶️ Watch on 3Speak



Está ha sido la publicación de hoy, esperó les haya gustado el vídeo, nos vemos en un próximo post amigos. 💪🏼

This has been today's publication, I hope you liked the video, see you in a next post friends. 💪🏼

InShot_20230412_172940493.jpg


Creditos
Credits
Cámara📷: José Bermúdez
Camera📷: José Bermúdez
Producción🎬: @JesusBermudez125
Production🎬:@JesusBermudez125

Musicalización
Music
La musica usada en el video esta libre de derechos de autor
The music used in the intro of the video is copyright free

Creador de contenido original
Original content creator

Social Media
Instagram

Sort:  

Muy buenos estático bro

Eres un duro en los estáticos brot, seguiré tus rutinas para ver qué tal progreso!

Saludos👊

 last year  

Spanish
English


El Equipo de Curación de "Street Workout Community", le invita a seguir compartiendo contenido de calidad y agradecemos sus aportes al ecosistema, gracias por compartir su pasión, talentos y habilidades con la Comunidad.
The "Street Workout Community" Curation Team, invites you to continue sharing quality content and we appreciate your contributions to the ecosystem, thank you for sharing your passion, talents and skills with the community.


SWK-4 Comentario.png

Congratulations @jesusbermudez125! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s)

You received more than 3000 upvotes.
Your next target is to reach 3250 upvotes.

You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP

Check out our last posts:

Hive Power Up Month Challenge - August 2023 Winners List
Be ready for the September edition of the Hive Power Up Month!
Hive Power Up Day - September 1st 2023

Muy buena hermano, la verdad que haz mejorado mucho. Saludos!

Buen entrenamiento bro, sigue así 😃

Muy buenos estaticos hermanoooo,has estado mejorando muchísimo 💪🏻