Saludos me gustaría hacer la rutina pero no tengo liga, agrega a tus ejercicios de hefesto las flexiones, aunque no lo creas son muy importantes para ello, 😉.
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Saludos me gustaría hacer la rutina pero no tengo liga, agrega a tus ejercicios de hefesto las flexiones, aunque no lo creas son muy importantes para ello, 😉.
Saludos bro, lo tendre en cuenta en mis entrenamientos de hefesto 🤔🧐🔥🦾👊