En recuperación de una tendonitis [ESP | ENG]

joanfh-workout (66)Athletein SWC • last year

*Street Workout Community*

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¡Saludos! Queridos amigos de #Hive y SWC. Soy Joan Fernández @joanfh-workout. Hoy comparto con ustedes un video hablando sobre mi inactividad en mi blog. Desde hace 6 días tengo una tendonitis en la muñeca derecha, por la cuál no e podido entrenar. En este video hablo un poco de que es una tendonitis y como la estoy tratando para recuperarme y poder entrenar sin ninguna molestia y de manera constante.

Greetings! Dear #Hive and SWC friends. I'm Joan Fernández @joanfh-workout. Today I share with you a video talking about my inactivity on my blog. Since 6 days ago I have a tendonitis in my right wrist, for which I have not been able to train. In this video I talk a little bit about what tendonitis is and how I'm treating it to recover and to be able to train without any discomfort and constantly.

Créditos	Créditos

Fotografía / Photography@joanfh-workout

Producción / Production@joanfh-workout

El audio de este video es del entorno original
El audio de este video es del entorno original

¡Espero les haya gustado mi contenido y los anime a entrenar!
Espero que te haya gustado mi contenido y te animo a entrenar!

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¡Somos SWC!

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#spanish #deporte #swcswhive #neoxian #neoxianswc #calistenia #hive

last year in SWC by joanfh-workout (66)Athlete

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jisus-swyc (69)Athlete last year

Saludos hermano, yo he pasado por ese tipo de lesiones, la tendinitis me ha dado en las muñecas y en uno de mis codos, hay que tener reposo para poder sanar por completo. Espero que te mejores pronto.

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joanfh-workout (66)Athlete last year

Saludos mi bro, la verdad si que es algo que nos pasa a todos en algún momento pero ahí voy poco a poco saliendo de eso para volver a entrenar como siempre.

Saludos!

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swc-curation (65)Curation Account last year

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Saludos @joanfh-workout

Greetings @joanfh-workout

El Equipo de Curación de "Street Workout Community", le invita a seguir compartiendo contenido de calidad y agradecemos sus aportes al ecosistema, gracias por compartir su pasión, talentos y habilidades con la Comunidad.

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