Saludos bro, la primera vez que corrí , 5k tenía la lengua de corbata pero si te mantienes constante puedes hacerlo un hábito y muy saludable
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Saludos bro, la primera vez que corrí , 5k tenía la lengua de corbata pero si te mantienes constante puedes hacerlo un hábito y muy saludable
Saludos, Así andaba yo igualmente pero si le agarras el ritmo y te gusta vas a mejorar un montón