Unos de mis primeros entrenamientos del año [ESP-ENG]

[joscar-sw]

ESP	ENG

Qué tal amigos espero se encuentre muy bien, les mando un fuerte abrazo en esta nueva oportunidad, comparto con ustedes uno de mis entrenamientos cuando estuve de visita a la ciudad de Guacara, este entrenamiento lo realicé a principios de año específicamente de dominadas fondo y flexiones para activar el cuerpo, ya que veníamos de unos días sin entrenar.

Al principio me costó un poco empezar me acompañó algunos compañeros que tenía tiempo sin entrenar con ellos la pasé muy bien entrenando y comenzando con la rutina que cada vez no hace más fuertes logré que un compañero que llevaba tiempo sin entrenar se motivara y empezara con la disciplina del Street Workout.

Luego de este entrenamiento nos quedamos hablando un rato para que cada uno se retirara a su hogar, espero le haya gustado esta fotografía si llegaste hasta acá no te vayas sin dejar tu comentario, muchas gracias por su apoyo nos vemos en la próxima.

What's up friends I hope you are very well, I send you a big hug in this new opportunity, I share with you one of my workouts when I was visiting the city of Guacara, this training I did at the beginning of the year specifically of dominadas fondo and push-ups to activate the body, as we came from a few days without training.

At first it cost me a little start I was accompanied by some colleagues who had time without training with them I had a great time training and starting with the routine that each time does not get stronger I got a partner who had not trained for some time to get motivated and start with the discipline of Street Workout.

After this training we stayed talking for a while so that each one could go home, I hope you liked this picture if you got this far don't leave without leaving your comment, thank you very much for your support, see you in the next one.

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Contenido original creado por Joscar Mundo

Original content created by Joscar Mundo

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@joscar-sw	@joscar-sw

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Comments

[angelsanchez]

Buenísimo hermano sigue así vamos q vas súper bien espero verme así a tu edad

[joscar-sw]

Hay que darle con todo hermano, recuerda siempre mantener tu disciplina siempre.

[angelsanchez]

Claro hermano

[arreaza-sw]

Buenaaaa hermano continúa así 💪

[sw-kleymer]

Muy buenas fotos del post!. Mucho ánimo con tus entrenamientos bro 🤜🤛