Entrenamiento de Freestyle con Amigos ! [ESP - ENG]

in SWC3 days ago



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Entrenamiento de Freestyle con Amigos !
Freestyle Training with Friends !

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Entrenamiento de Freestyle con Amigos !
Freestyle Training with Friends !
¡Hola, hivers de Hive y SWC! Hoy les comparto aqui algunas fotos de mi entrenamiento de freestyle. Fui a casa de @chiqui-sw con los muchachos del barroso para entrenar freestyle, ya que teníamos mucho rato sin entrenar freestyle juntos. Llegamos a las 5:30 pm y nos pusimos a calentar, yo fui enfocado en mejorar mis dobles y en meter un gienger en el combo, luego de varios intentos de doble 360 aprendí a patear mejor y empecé a alejarlos y caerlo bastante liviano, luego lo empecé a lanzar junto con un gienger en el combo, hice muchos intentos y lo caía con las dos manos, pero no logre atajarlo, pero estuve bastante cerca de lograrlo, luego me puse con Cesar a practicar la salida a frontflip, le explique la técnica y yo lancé varios, tenia bastante sin lanzarlo y estaba bastante cansado pero logre caerla de pie, terminé de hacer free y hice 5 series efectivas de combos de plancha en tuck y tuck ranita, y 4 series efectivas de combos de frontlever en su progresión half, fue un entrenamiento bastante largo pero bueno!
Hello, Hive and SWC hivers! Today I'm sharing here some pictures of my freestyle training. I went to @chiqui-sw's house with the barroso guys to train freestyle, since we had a long time without freestyle training together. We arrived at 5: 30 pm and we got to warm up, I was focused on improving my doubles and getting a gienger in the combo, after several attempts of double 360 I learned to kick better and started to push them away and drop it pretty light, then I started to throw it together with a gienger in the combo, I made many attempts and I was dropping it with both hands, but I didn't manage to tackle it, but I was pretty close to make it, then I started with Cesar to practice the frontflip exit, I explained him the technique and I threw several, I had not thrown it for a long time and I was quite tired but I managed to land it standing up, I finished free and did 5 effective series of plancha combos in tuck and tuck ranita, and 4 effective series of frontlever combos in its half progression, it was a quite long training but good!

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Créditos
Credits
Cámara
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@josef-999
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Herramientas de edición y Producción
Editing and Production Tools
Traductor: DeepL
Translator: DeepL
Dispositivos: Xiaomi Note 10 5g
Devices: Xiaomi Note 10 5g
Edición de Fotos: Lightroom
Photo Edit: Lightroom

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-@josef-999 - Creando Contenido de Calidad-
-@josef-999 - Creating Quality Content-

 Gracias por leerme y ver mis fotos, espero que les gusten y nos vemos en un próximo blog !!! 
 Thanks for reading me and see my photos, I hope you like them and see you in a next blog !!! 
 Nunca se rindan !
  Never Give Up !

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*Contenido original por José Muñoz


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Saludos @josef-999

Greetings @josef-999


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The "Street Workout Community" Curation Team, invites you to continue sharing quality content and we appreciate your contributions to the ecosystem, thank you for sharing your passion, talents and skills with the community.


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