práctica de elementos.
Elements practice.
Saludos amigos de la comunidad SWC¡Saludos amigos de #HIVE y #SWC! Espero que hayan tenido un día excelente. Hoy quiero aprovechar para compartir con ustedes algunas fotografías de lo que fue mi practica el día de hoy. podrán ver un poco de mi práctica de elementos dinámicos y estáticos, que son fundamentales para mi desarrollo en el deporte. Siempre lindo poder compartir estas fotografías con ustedes.
Greetings friends of the SWCGreetings, friends of #HIVE and #SWC! I hope you had a great day. Today I want to take this opportunity to share some photos of my practice today. You'll be able to see a glimpse of my practice of dynamic and static elements, which are fundamental to my development in the sport. It's always nice to be able to share these photos with you.
Hoy solo me enfoqué en la práctica de elementos dinámicos y estáticos. Realicé movimientos como el ole 180, que es un elemento que me parece realmente divertido, también trabajé en el bucle olímpico que no es tan fácil como pensaba la verdad ya que requiere mucha precisión y coordinación. También hice práctica de Barpis, y la práctica de la elbow lever y la planche es un elemento que casi siempre práctico a decir verdad que son movimientos estáticos que me permiten. Por otra parte, también tuve la oportunidad de ayudar a una amiga que está comenzando a practicar este deporte. La apoyé en su práctica de subida en muscle up con una pierna, lo cual es un gran desafío para quienes están iniciando. Me encanta poder compartir lo poco que he aprendido y ver cómo otros progresan en su camino.
Today I focused solely on practicing dynamic and static elements. I performed moves like the 180, which I find really fun. I also worked on the Olympic loop, which isn't as easy as I thought, since it requires a lot of precision and coordination. I also practiced barpis, and the elbow lever and planche are elements I almost always practice, as they are static movements that allow me to do them. I also had the opportunity to help a friend who is just starting out in this sport. I supported her in her one-legged muscle-up, which is a great challenge for beginners. I love being able to share what I've learned and see how others progress along the way.
Nos vemos en una próxima publicación, gracias por tu visita a mi blog!
See you in a future post, thanks for your visit to my blog!
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Buen post❤️💪🏻
Muchas gracias ✨
Excelente entrenamiento, sigue así.
Ánimo!!!
Sigue trabajando fuerte para mejorar tus entrenos 💥
Buen post
Gracias ✨
Increíble!!!
Muchas gracias
Una mujer calistenica 🦍🔥
✨✨✨
Cada día más femeninas en este deporte! Poco a poco vas avanzando! Saludos
Super gracias ✨
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