Taller de dinámicos y freestyle Esp-Eng

in SWC10 days ago



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Taller de Freestyle

Freestyle Workshop


SPA 🇪🇸
ENG 🇺🇸


     Un cordial saludo a la gran comunidad de #hive y a todas las personas que ven todas mis publicaciones. Hoy vengo a ustedes a comentarles cómo fue el día en el cual fuimos a Michelena a realizar el taller de freestyle, el cual se realizó con todos los muchachos del grupo 0 Gravity y consistió en explicar varios dinámicos, los cuales son realmente importantes y relevantes en la calistenia. Sin más que añadir, vamos con la publicación del día de hoy.

A warm greeting to the great #hive community and to all the people who see all my posts. Today I come to you to tell you about the day when we went to Michelena to do the freestyle workshop, which was done with all the guys from the 0 Gravity group and consisted of explaining several dynamics, which are really important and relevant in calisthenics. Without further ado, let's go with today's post.


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     Al estar en Michelena y tener una barra con colchonetas, las cuales están para brindar seguridad, recibimos asesorías de mi compañero @henrrysworkout, el cual es bastante experto en el área de dinámicos, y se tomó la molestia de explicarnos a todos sobre varios dinámicos que el grupo deseaba entender. En el caso de los dinámicos que se explicaron ese día, entrarían lo que es el gigante, el doble 360, el 360, el paso de valla fantasma y el 500.Fue un día bastante agradable en el cual, en mi caso personal, logré entender mucho más los Dinámicos que quería practicar, y entender también un poco sobre todas las cosas que se deben realizar en los movimientos, ya que son bastante importantes entenderlos.

Being in Michelena and having a bar with mats, which are there to provide safety, we received advice from my partner @henrrysworkout, who is quite an expert in the area of ​​dynamics, and he took the trouble to explain to us all about several dynamics that the group wanted to understand. In the case of the dynamics that were explained that day, they would include the giant, the double 360, the 360, the ghost hurdle step and the 500. It was a very nice day in which, in my personal case, I managed to understand a lot more about the Dynamics that I wanted to practice, and also understand a little about all the things that must be done in the movements, since it is quite important to understand them.


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      Así que el taller fue realmente un gran éxito y logramos aprender demasiado. Así que les recomiendo a todos que tengan días en los cuales reciban consejos de personas que tengan un buen conocimiento. Así que espero que les haya gustado esta publicación, entonces nos veremos en la siguiente.

So the workshop was really a great success and we managed to learn a lot. So I recommend everyone to have days in which they receive advice from people who have a good knowledge. So I hope you liked this post, then I will see you in the next one.


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Créditos
Credits
Cámara
Camera
@omarzv-sw
@omarzv-sw
@henrrysworkout
@henrrysworkout

Traducción
Translation

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Muchas gracias por leer mi publicación!
Thank you very much for reading my post!

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Lastima que no pude asistir 🥺

Sii bro, hubiera Sido más entretenido tener el grupito completo 😔

Seguiremos trabajando, cada viaje podremos hacerlo mejor.
🔱

Exacto brodi, gracias por todo 🫂

Execelente, poco a poco se verán los resultados de ese taller!!

Exactamente, pronto llegará más poder 🧬☝️

Muy bueno brother sé ve que estuvo bien el taller, saludos 💪

Saludos igualmente, es importante tener talleres de vez en cuando, lo recomiendo jsjs