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Saludos Amigos Hivers y usuarios de la comunidad de SWC |
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Greetings Friends of Hivers and users of the SWC Community |
De Compras, Ejercicio y Reflexión: Mi Mañana Antes de Trabajar |
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Shopping, Exercise and Reflection: My Morning Before Work |
Como ya les había mencionado en publicaciones anteriores, esta semana he experimentado algunos malestares en mi cuerpo, lo cual sospecho que es resultado de la falta de descanso adecuado. Sabemos que el descanso es tan importante como el entrenamiento mismo, y aunque en mi caso no ha sido fácil equilibrar todo, mi esperanza es que estos malestares no se agraven. Estoy tomando las precauciones necesarias para no sobrecargarme y para que mi cuerpo pueda seguir respondiendo bien, ya que mi objetivo es continuar dando lo mejor de mí cada día.
A pesar de estos pequeños inconvenientes, me siento motivado a seguir adelante. Con el tiempo, he aprendido a escuchar a mi cuerpo y a darle lo que necesita, ya sea descanso o actividad. Este proceso de autoconocimiento es clave para mejorar y evitar lesiones. Estoy seguro de que, con paciencia y dedicación, podré superar este pequeño bache y seguir progresando en mis entrenamientos.
Para concluir, quiero agradecerles por su constante apoyo. Me siento afortunado de formar parte de esta increíble comunidad y compartir con ustedes mis experiencias. Sin más que agregar por ahora, les dejo con estas fotografías, y espero verlos nuevamente en mi próxima publicación, donde seguiré compartiendo mis avances y reflexiones en este camino de crecimiento personal. ¡Nos vemos pronto!
As I had already mentioned in previous posts, this week I have been experiencing some discomfort in my body, which I suspect is a result of lack of proper rest. We know that rest is as important as the training itself, and although in my case it has not been easy to balance everything, my hope is that these discomforts will not worsen. I am taking the necessary precautions so that I don't overload myself and so that my body can continue to respond well, as my goal is to continue to give my best every day.
Despite these minor inconveniences, I feel motivated to keep going. Over time, I have learned to listen to my body and give it what it needs, whether it is rest or activity. This process of self-knowledge is key to improving and avoiding injury. I am confident that, with patience and dedication, I will be able to overcome this small bump and continue to progress in my workouts.
In closing, I want to thank you for your continued support. I feel fortunate to be part of this amazing community and share with you my experiences. Without more to add for now, I leave you with these pictures, and I hope to see you again in my next publication, where I will continue to share my progress and reflections on this path of personal growth. See you soon!
![](https://images.hive.blog/DQmabYKYpc9Xu5zPxNv1VaMuj8EDBidD9V8UAAs6dwPeyvD/5s4dzRwnVbzGY5ssnCE4wXzkeAEXyVtgk1ApQTwHMTp6y5PvEo1yennDaZayw35bfyLigTCKmFn3FQRUEzqpJLJyGn3wGbkExY4ZAYWfcQpvMHLYgEyvpokpEjZdczJobDJBu3Q2F6wsSECfzaLikwb2aQotTk5TXkFCw98.png)
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Exelente mi bro, sigue así que nadie te detenga